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腹部塑形能減重嗎

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月17日 17:34

腹部塑形能減重嗎

會(huì)員17246692女33已回復(fù)

這段時(shí)間我發(fā)現(xiàn)自己腰腹部的贅肉越來越多了，想要進(jìn)行減重，腹部塑形能減重嗎？

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

楊曉楠副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院整形美容三級(jí)甲等

擅長(zhǎng)：精細(xì)面部注射美容：肉毒素（除皺、瘦咬肌、瘦小腿）、...

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腹部塑形通常是可以減重的，但是需要在專業(yè)人士的指導(dǎo)下。如果腹部有比較多的贅肉，不僅可以通過游泳和轉(zhuǎn)呼啦圈的方式進(jìn)行減肥，還可以通過做腹部塑形的方法進(jìn)行減重，但是在做腹部塑形的時(shí)候，必須接受專業(yè)人士指導(dǎo)，如果盲目的進(jìn)行鍛煉，可能會(huì)造成肌肉拉傷和韌帶受損，還有可能會(huì)對(duì)腰椎的部位造成損傷。在鍛煉初期還需要適當(dāng)?shù)淖鲆恍?zhǔn)備工作以及熱身運(yùn)動(dòng)，以免造成局部肌肉酸痛。

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相關(guān)問答

角膜塑形鏡又稱OK鏡，是一種治療近視的有效手段，其治療效果一般在60%左右。因?yàn)榻悄な桥浯髟诮悄ど系?，所以很多孩子的父母都?huì)擔(dān)心角膜的安全，實(shí)際上，在臨床上，只要嚴(yán)格遵守規(guī)定，角膜感染的幾率就會(huì)降低。
在此之前，有過不規(guī)范的驗(yàn)配、不規(guī)范的復(fù)查，導(dǎo)致了角膜感染的發(fā)生，但隨著國(guó)家的努力，驗(yàn)配的規(guī)范化，這種事情的發(fā)生概率很小。

周小鳳副主任醫(yī)師兒科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：小兒呼吸神經(jīng)疾患、小兒癲癇等疾病的診治。

由于存在個(gè)人差異，現(xiàn)目前還尚不能明確減肥人士減肥到多少斤開始塑形。
減肥人士一般根據(jù)自身的實(shí)際情況，比如身高、體重、三圍等，根據(jù)一個(gè)科學(xué)地計(jì)算，得出一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)尺寸后，進(jìn)行針對(duì)性的塑形計(jì)劃，使身材更加完美。由于性別、身高、三圍等均存在差異，現(xiàn)目前尚未有一個(gè)明確的塑形標(biāo)準(zhǔn)，也就不清楚減肥人士需要減肥到多少斤，才開始塑形。
建議減肥人士根據(jù)自身的情況，和專業(yè)的健身人士商量后，計(jì)算出自己的標(biāo)準(zhǔn)尺寸后，通過運(yùn)動(dòng)、控制飲食等方式，進(jìn)而達(dá)到塑形的目的。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾??；中醫(yī)兒科雜病。

一般情況下，骨折后一般從8-12周是骨板形成塑形期。具體情況分析如下：
在骨折最初是血腫炎癥機(jī)化期，此時(shí)的血腫已經(jīng)被血液慢慢的吸收，取而代之的是肉芽組織，4-4周后形成纖維性骨痂，骨性骨痂的硬度還不夠高。到了第八周，即為骨折的塑形階段，即骨性的骨痂被哈佛式的骨片彼此相連，從而使得骨頭變得堅(jiān)固和強(qiáng)壯。

劉鳳岐主任醫(yī)師外科北京友誼醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：足踝外科，足跟痛、腳掌疼、拇外翻、平足等等。

塑形期需要3～6個(gè)月甚至更長(zhǎng)的時(shí)間才能夠完成。兒童骨折愈合分為3個(gè)過程，即炎癥期、修復(fù)期和塑形期。炎癥期與修復(fù)期在3個(gè)月之內(nèi)完成，而也就是說，要更讓孩子看起來徹底接合在一起，需要長(zhǎng)久的時(shí)間來讓孩子恢復(fù)。

周小鳳副主任醫(yī)師兒科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：小兒呼吸神經(jīng)疾患、小兒癲癇等疾病的診治。

骨折塑形期需要半年到兩年，具體時(shí)間要根據(jù)具體情況決定，分析如下：
骨折塑形期一般在半年到兩年。具體的治療方法是根據(jù)患者的年紀(jì)以及骨折的位置而定。隨著時(shí)間的推移，隨著時(shí)間的推移，斷裂處的骨疤也會(huì)慢慢地發(fā)生變形，在壓力下，骨骼會(huì)慢慢地愈合，而在壓力軸之外的傷疤，則會(huì)慢慢地變成紡錘狀，而新的骨頭則會(huì)慢慢地蠕動(dòng)，直至消失。在壓力軸上的傷疤不斷加強(qiáng)，足夠支撐身體的重量和活動(dòng)，并能進(jìn)行激烈的運(yùn)動(dòng)。這個(gè)進(jìn)程在青年病人中會(huì)更快地發(fā)生，而老人則會(huì)更久。

劉鳳岐主任醫(yī)師外科北京友誼醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：足踝外科，足跟痛、腳掌疼、拇外翻、平足等等。

塑形膏減肥原理是通過發(fā)熱加快脂肪燃燒和代謝。
塑形膏貼在身上會(huì)發(fā)熱，發(fā)熱會(huì)促進(jìn)身體不同部位的血液加速循環(huán)。在血液加熱加速循環(huán)的過程中，有助于燃燒脂肪。當(dāng)血液循環(huán)時(shí)，會(huì)消耗體內(nèi)的熱量，這有助于減肥。同時(shí)，當(dāng)身體熱量增加時(shí)，會(huì)加快新陳代謝和排汗排毒功能。