服用左旋肉堿一般是用于減肥，由于每個(gè)人的新陳代謝程度不同，具體多久可以停掉，應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況而定。一般服用1-2個(gè)月后，體重會(huì)有所下降即可停藥，但部分人群可能需要服用更長的時(shí)間。在服用左旋肉堿的同時(shí)，也要配合飲食、運(yùn)動(dòng)等，才能更好的達(dá)到減肥效果。

1、左旋肉堿的作用：脂肪酸是由脂肪酸合成的物質(zhì)，而左旋肉堿能夠促進(jìn)脂肪轉(zhuǎn)化為能量，從而可以達(dá)到減肥的效果。當(dāng)機(jī)體新陳代謝較好，且服用左旋肉堿的劑量較少，此時(shí)服用1-2個(gè)月，便可以看到明顯的減肥效果;

2、左旋肉堿的不良反應(yīng)：由于部分人群對左旋肉堿較為敏感，服用左旋肉堿后可能會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉、食欲下降等不良反應(yīng)，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)肝功能損傷。如果長期、大量服用左旋肉堿，可能會(huì)導(dǎo)致心律失常、血壓下降，甚至出現(xiàn)虛脫、休克等癥狀;

3、服用左旋肉堿的停藥時(shí)間：由于存在個(gè)體差異，不同人群的新陳代謝程度不同，當(dāng)機(jī)體新陳代謝較好，且服用左旋肉堿的劑量較少時(shí)，通常服用1-2個(gè)月就可以看到明顯的減肥效果。但如果機(jī)體新陳代謝較差，且服用左旋肉堿的劑量較大，可能需要服用更長的時(shí)間才能看到明顯的減肥效果。此外也不建議減肥人群服用酵母、減肥茶等減肥茶，這類減肥茶通常含有大量的糖分，服用后可能會(huì)對減肥者的身體健康造成影響。

在服用左旋肉堿的同時(shí)，也要配合飲食、運(yùn)動(dòng)等，才能夠達(dá)到更好的減肥效果。建議減肥人群可以適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如跑步、游泳、跳繩等，配合飲食調(diào)整，能夠更好的達(dá)到減肥效果。

相關(guān)知識(shí)

左旋肉堿助力減重，減10斤需要多久？
左旋肉堿吃完多久運(yùn)動(dòng)
左旋肉堿正品多少錢，修正左旋肉堿？左旋肉堿正品多少...
左旋肉堿怎么吃效果{zh0}？左旋肉堿吃一瓶能減多少？
自然之寶左旋肉堿副作用請問左旋肉堿最長時(shí)間可以吃多久
吃左旋肉堿減肉肉
左旋肉堿飯后吃
左旋肉堿膠囊要慎用，你知道吃左旋肉堿的副作用嗎？
左旋肉堿茶多酚
康比特左旋肉堿第2代:康比特左旋肉堿價(jià)格多少

網(wǎng)址: 左旋肉堿吃多久就要停掉 http://m.u1s5d6.cn/newsview591554.html