我國首個飲料營養(yǎng)分級標(biāo)識來了!杯型溫度甜度影響評級 加了代糖無法評A
封面新聞記者 舒俊瑜
日前,上海市試行全國首個飲料“營養(yǎng)選擇”分級標(biāo)識。根據(jù)飲料中非乳源性糖、飽和脂肪、反式脂肪、非糖甜味劑等4種成分含量,評定等級從高至低分為A、B、C、D四級,推薦程度逐步遞減,消費(fèi)者在選購商品時可以看到相關(guān)標(biāo)識。
上海一些線下門店,奈雪RTD瓶裝飲料已經(jīng)貼上了營養(yǎng)分級標(biāo)識。
上海市疾病預(yù)防控制中心表示,涉及分級的4項成分需要適量或限量攝入,而上海市成年居民的含糖飲料飲用率為67%,中小學(xué)生的含糖飲料飲用率更是高達(dá)90%,因此希望通過試行飲料營養(yǎng)分級,指導(dǎo)市民合理選擇飲品。
飲料試行“新身份證”
綜合評級取其“短板”
近日,不少上海市民發(fā)現(xiàn),一些飲品除了配料表和營養(yǎng)成分表,又多了一張新“身份證”。這是在上海市衛(wèi)生健康委員會指導(dǎo)下,上海市疾病預(yù)防控制中心研制的飲料“營養(yǎng)選擇”分級標(biāo)識,目前正在試行中。
“營養(yǎng)選擇”根據(jù)飲料中非乳源性糖、飽和脂肪、反式脂肪、非糖甜味劑的含量,從而對飲料進(jìn)行綜合分級,分級從A到D級,推薦程度遞減,A、B級飲料比C、D級飲料含有更低的糖和脂肪。
“營養(yǎng)選擇”標(biāo)識飲料分級原則
就非乳源性糖而言,該營養(yǎng)成分以0.5g/100ml、5g/100ml和11.5g/100ml為節(jié)點(diǎn)劃分四級,少于等于0.5g/100ml的飲料可獲得A級,0.5g/100ml至5g/100ml的飲料則可獲得B級,以此類推再評出C、D級。
上海疾控中心解釋稱,一杯飲料的最終評級看的是4項成分中的“最短處”——選最低等級作為最終分級。比如,盡管一杯飲料的反式脂肪酸和非糖甜味劑等級為A級,但非乳源性糖等級為C級,最終該飲料的綜合評級也只能為C級。
飲料綜合評級示意
代糖一加無緣評A
三分糖奶茶或被評C
記者在參與試點(diǎn)的霸王茶姬、奈雪的茶官方小程序上查詢發(fā)現(xiàn),兩家品牌的菜單頁面均已顯著標(biāo)注了分級標(biāo)識。但在外賣平臺餓了么上,奈雪的茶暫時落后霸王茶姬一步,還未標(biāo)注分級標(biāo)識,只顯示單杯的熱量。
那么,怎樣選擇才能買到一杯營養(yǎng)分級為A的飲料呢?
記者以霸王茶姬新品“醒時春山”奶茶為例,發(fā)現(xiàn)杯型、溫度、甜度均會影響評級。當(dāng)消費(fèi)者選擇大杯時,在標(biāo)準(zhǔn)冰、少冰、去冰條件下,無論何種甜度,飲料評級均為B;在熱飲條件下,只有選擇不另外加糖,評級才會是B,其余甜度的評價則均為C。當(dāng)消費(fèi)者選擇中杯時,在標(biāo)準(zhǔn)糖條件下,無論何種溫度,飲料評級均為C;反之,在非標(biāo)準(zhǔn)糖條件下,無論何種溫度,飲料評級均為B。
杯型、溫度、甜度會影響霸王茶姬奶茶評級
另一款新品“醒春山”純茶的影響因素則簡單許多,只要甜度選擇不另外加糖,飲料評級就為A。
有意思的是,一杯飲料但凡含有非糖甜味劑(如阿斯巴甜、三氯蔗糖等所謂的代糖),就無法被評為A級。比如奈雪的茶,其“金牡丹”純茶不另外加糖的評級為A,而加了羅漢果汁糖的版本則為B級。
奈雪的茶使用的羅漢果汁糖是一種天然代糖
上海疾控中心曾對全市13個品牌銷量前3名的現(xiàn)制奶茶,共計122款產(chǎn)品進(jìn)行過營養(yǎng)分析。結(jié)果發(fā)現(xiàn),93.3%標(biāo)稱“不額外加糖”的奶茶,實際總糖大于0.5g;47.4%標(biāo)稱“三分糖”的奶茶,實測總糖大于5g。如按照最新的營養(yǎng)分級標(biāo)準(zhǔn),僅含糖量一項,有93%以上標(biāo)稱“不額外加糖”的奶茶可能被評為B級以上;將近一半標(biāo)稱“三分糖”的奶茶可能被評為C級以上。
專家觀點(diǎn):
追求“三減”營養(yǎng)分級可指導(dǎo)消費(fèi)者合理選擇
2016年,在國家衛(wèi)生健康委疾控局的指導(dǎo)下,全民健康生活方式行動國家行動辦公室首次提出減鹽、減油、減糖和健康口腔、健康體重、健康骨骼的“三減三健”理念。不少專家認(rèn)為,此次上海試行的“營養(yǎng)選擇”分級標(biāo)識主打簡約易懂,對大眾主流消費(fèi)者界定飲料健康程度是一件好事。
上海疾控中心營養(yǎng)科主任臧嘉捷表示,上海市成年居民的含糖飲料飲用率為67%,每周至少喝一次的消費(fèi)者超過其中一半;中小學(xué)生的含糖飲料飲用率為90%,含糖飲料飲用頻率大于每周一次的占比更是高達(dá)74.6%,大于每天一次的占比為20.9%?!盎谶@種現(xiàn)狀,促使我們建立營養(yǎng)分級來進(jìn)行試點(diǎn),希望提升市民對食物營養(yǎng)的認(rèn)知,指導(dǎo)合理選擇飲品。”
“營養(yǎng)選擇”簡化及解釋標(biāo)識
上海交通大學(xué)農(nóng)業(yè)與生物學(xué)院食品科學(xué)與工程系副研究員高博彥認(rèn)為,“營養(yǎng)選擇”分級標(biāo)識選擇非乳源性糖、飽和脂肪、反式脂肪、非糖甜味劑4種成分,或主要源于《中國居民膳食指南》和《健康中國合理膳食行動》中提出針對肥胖人群的目標(biāo),糖和脂肪是導(dǎo)致肥胖的重要因素,因此新標(biāo)識中2項成分與糖有關(guān),2項成分與脂肪有關(guān),這或是標(biāo)識研制的內(nèi)在邏輯。
盡管參與試點(diǎn)的企業(yè)目前只有4家,不過,“新風(fēng)氣”之下,已有其他新茶飲品牌行動起來。滬上阿姨在清明假期前宣布,將產(chǎn)品降糖、降熱量,讓消費(fèi)者負(fù)擔(dān)更小。據(jù)了解,滬上阿姨中杯、標(biāo)準(zhǔn)冰、7分糖的綠豆牛乳冰降糖31.5%,目前總糖量為8.7g/100g,熱量也降低了10.4%。
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