肥胖是身心健康的“隱形殺手”,游泳圈最為致命
肥胖會(huì)增加心血管疾病的危險(xiǎn),往往罹患心臟猝死和腦卒中;肥胖還會(huì)增加癌癥發(fā)生的危險(xiǎn);肥胖人群患皮膚病、糖尿病、高血壓、血脂代謝異常等疾病的幾率都比一般人高。
中醫(yī)認(rèn)為,不同臟腑的病變所堵塞的經(jīng)脈不同,經(jīng)脈在人體循環(huán)的部位不一樣,所以可以根據(jù)不同部位的肥胖來(lái)間接推斷哪個(gè)部位的臟腑經(jīng)絡(luò)不通。
“游泳圈”式肥胖如果不加以控制,會(huì)引起腦卒中或心肌梗死或其他致命的疾病。中醫(yī)講,怒傷肝,肝氣不舒出現(xiàn)嘴唇發(fā)暗,舌下脈絡(luò)青紫,舌面有瘀斑,即肝氣郁滯造成的血瘀。
這種肝郁脾虛,痰瘀互阻的肥胖是引起高血壓,糖尿病,心肌梗死,腦卒中最常見(jiàn)的原因。
“游泳圈”的成因:肝郁脾虛,痰瘀互阻
中醫(yī)認(rèn)為,肝主疏泄,調(diào)暢情志,如果肝氣調(diào)暢,人的心情好,不容易生氣;如果經(jīng)常愛(ài)生悶氣,易發(fā)怒,就會(huì)影響肝的疏泄功能,導(dǎo)致氣機(jī)不調(diào)暢,使得血的運(yùn)行不暢快,出現(xiàn)肝氣郁滯,氣滯血瘀。
同時(shí)肝能克脾,如果肝氣郁滯了,就會(huì)影響脾的運(yùn)化功能,脾氣虛影響到痰濕內(nèi)停,痰和瘀互阻在肝經(jīng)和脾經(jīng)里邊,造成腰腹的脹滿(mǎn),形成游泳圈。
肝郁脾虛的癥狀表現(xiàn):周身困重,乏力,嘴唇發(fā)暗,舌下脈絡(luò)青紫,舌面有瘀斑。
游泳圈式肥胖易高發(fā)疾?。褐酗L(fēng)、高血壓、脂肪肝、代謝綜合征、臉上長(zhǎng)痘、濕疹、便秘或排便不爽、痔瘡。
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