很多產(chǎn)婦都知道，產(chǎn)后可以用紅糖來煮水喝，對身體是非常有好處的，而最近有人提出，產(chǎn)后喝黑糖水能更好幫助身體恢復(fù)，對于這種說法，有些產(chǎn)婦會感到疑惑，不確定是否是真的，因此問到，產(chǎn)后喝黑糖有哪些好處？那么下面一起來看看吧。

　　剛生產(chǎn)后的產(chǎn)婦身體是比較弱的，而煮些黑糖水來喝，可以起到活血化瘀、止痛，幫助子宮收縮復(fù)原的作用，還能促進惡露盡快排出體外，防止產(chǎn)后惡露不止的情況出現(xiàn)，此外黑糖水含由大量的葡萄糖成分，有非常不錯的利尿作用，有效減少產(chǎn)后膀胱尿液的潴留，從而避免泌尿系統(tǒng)的感染。

　　黑糖中大量的營養(yǎng)成分，能給產(chǎn)婦的身體提供大量的營養(yǎng)物質(zhì)，有利于產(chǎn)婦產(chǎn)后身體的恢復(fù)，此外黑糖還能加快皮膚細胞的代謝，為細胞提供能量，補充營養(yǎng)，促進再生，有助于傷口的愈合，同時黑糖可以有效調(diào)節(jié)各種色素代謝過程，平衡皮膚內(nèi)色素分泌數(shù)量和色素分布，減少局部色素的異常堆積，對淡化妊娠紋有好處。

　　雖然黑糖水好處多多，但不適宜過長時間喝，最多喝大約一周左右就可以了，推薦產(chǎn)婦可以喝黑糖姜茶，做法比較簡單，準備好適量的黑糖和老姜，在鍋內(nèi)放入適量的清水，等水燒開之后，將處理好的老姜放入鍋內(nèi)煮，大約煮五分鐘之后再放入黑糖，等黑糖融化之后就可以喝了。

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