首頁(yè) 資訊中醫(yī)減肥佳品——荷葉

中醫(yī)減肥佳品——荷葉

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月16日 13:57

近些年我國(guó)的肥胖人口急劇增多，目前已達(dá)3.25 億人，導(dǎo)致慢性疾病年輕化，新陳代謝負(fù)擔(dān)增大，增加了癌癥和慢性疾病的發(fā)病率。現(xiàn)代研究表明，痰濕質(zhì)、氣虛質(zhì)是超重和肥胖的主要體質(zhì)影響因素，而且痰濕質(zhì)的危險(xiǎn)度高于氣虛質(zhì)。今天就像大家介紹一種具有減肥效果，而且又是“藥食同源”的中藥——荷葉。荷葉味苦、澀，性平。歸心、肝、脾經(jīng)。具有補(bǔ)脾利濕，固澀止帶，升陽(yáng)，益腎固精，養(yǎng)心安神的作用?！侗静菥V目》曰：“荷葉升發(fā)陽(yáng)氣，……散淤血，……，駐顏輕身”；“生發(fā)元?dú)?，裨助脾胃，澀精濁，散淤血，淆水腫、癰腫，……”《證治要訣》曰：“荷葉服之，令人瘦劣，單服可以消陽(yáng)水浮腫之氣。”荷葉有較好的健脾，利濕，散瘀作用，能改善脾虛濕盛的體質(zhì)，為防治肥胖癥與高脂血癥起到良好的治療作用。荷葉服之有“令人瘦劣”之效，用現(xiàn)代的話說(shuō)就是荷葉有讓人體重減輕的作用，這一點(diǎn)對(duì)于一些愛(ài)美的養(yǎng)生人士是比較適宜的。且現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也發(fā)現(xiàn)，荷葉里面所含有的生物堿對(duì)于人體內(nèi)的脂肪、總膽固醇、血脂等確實(shí)有降低之效，這一點(diǎn)也證實(shí)了荷葉的“令人瘦劣”之功。因?yàn)樗幨惩?，所以荷葉的用法頗多且廣泛，故不再介紹。