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2型糖尿病能喝玉米粥嗎?

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月16日 03:38

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糖尿病患者可以吃玉米面糊,因?yàn)橛衩妆旧砭哂薪档脱呛腕w重的作用,所以很容易食用。有些食物是不允許食用的,如白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、牛奶糖、水果糖、蜜餞、罐頭水果、蘇打水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、餅干、蛋糕、甜面包和糖蛋糕。糖尿病人不應(yīng)該飲酒,少吃或不吃水果,并限制食物中膽固醇的含量。建議你控制飲食,少吃太甜、太咸、太油膩的食物,加強(qiáng)鍛煉,控制肥胖、高血壓和高脂血癥等易感因素。缺乏鍛煉也會(huì)引起人體內(nèi)血糖升高,因此要適量的進(jìn)行些運(yùn)動(dòng),比如慢跑、打太極、騎自行車,這些運(yùn)動(dòng)都可以有助于提高免疫力,保持較好的代謝。

標(biāo)簽: 2型糖尿病能喝玉米粥嗎? 糖尿病 低血糖 肥胖 高血壓 高脂血癥 

作者:標(biāo)藥網(wǎng)官方 @ 標(biāo)藥網(wǎng)   2024-11-27

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