土雞蛋，健康選擇？
土雞，那些以蟲子、蔬菜和野草為食的散養(yǎng)雞，它們產(chǎn)的蛋就是土雞蛋啦！聽起來(lái)是不是比那些吃飼料的雞更健康、更原生態(tài)呢？ 在市場(chǎng)上，土雞蛋的價(jià)格可是比普通雞蛋要高出不少哦！那么，它到底值不值得購(gòu)買呢？

我們來(lái)看看兩者的營(yíng)養(yǎng)對(duì)比吧！以100g可食用部分來(lái)比較，土雞蛋和普通雞蛋在營(yíng)養(yǎng)元素上各有千秋。不過(guò)，土雞蛋的膽固醇含量確實(shí)有點(diǎn)高，可能跟它那大大的蛋黃有關(guān)哦！

所以，買土雞蛋吃一吃是可以的，但如果價(jià)格相差太多，可能就不太值得了。不必刻意去追求土雞蛋哦！?♀?

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