香蕉牛奶燕麥粥，刮油又通便！
早餐新選擇來啦！試試這款香蕉牛奶燕麥粥，簡(jiǎn)單又美味。只需3分鐘，就能享受軟糯可口的燕麥粥，而且熱量超低哦！

食材超簡(jiǎn)單：香蕉、燕麥、牛奶，都是常見食材，輕松準(zhǔn)備！

?做法也超簡(jiǎn)單：

1?? 水開后放入燕麥，煮2分鐘。
2?? 倒入香蕉塊，再煮30秒。
3?? 最后倒入牛奶，攪拌均勻。

早餐一定要吃，這款香蕉牛奶燕麥粥，不僅美味，還能幫你刮油通便，掉秤效果棒棒的！快來試試吧！

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