秘?酸甜可口的番茄龍利魚濃湯??低脂低熱量～
今天分享一道健身友友們都愛的的低脂番茄龍利魚湯酸酸甜甜，開胃十足，喝到停不下來做法無敵簡單??

食材準備：
龍利魚200克，番茄兩個
制作過程
1??：番茄劃十字，水煮加熱后去皮。
2??：龍利魚，番茄切塊備用。
3??：龍利魚中加入一勺鹽，一勺料酒，一勺生抽，一勺淀粉，少量胡椒粉，抓勻后腌制五分鐘。
4??：鍋中熱油加入番茄，翻炒出汁后加入龍利魚。
5??：鍋中加入半碗水，半勺鹽。
6??：煮開后繼續(xù)煮兩到三分鐘就可以了！
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無敵好吃的番茄龍利魚濃湯就最好啦！完全不用擔心長肉～～

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