【步驟圖】減肥又好喝的西紅柿雞蛋湯的做法
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月15日 20:08
減肥又好喝的西紅柿雞蛋湯
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作者: 韓雅潔學美食

用料
西紅柿 2個 雞蛋 2個 淀粉 2勺 香菜 2根 香油 1勺 鹽 適量減肥又好喝的西紅柿雞蛋湯的做法步驟
步驟 1
兩個小西紅柿切成丁
步驟 2
燒開水(不需要放油),水開后放入西紅柿,煮兩分鐘左右。
步驟 3
淀粉用水化開倒進鍋里勾個芡
步驟 4
雞蛋打散倒進鍋里,順著翻騰的一圈倒,倒完用鍋鏟反面推一下,關火。
步驟 5
調(diào)味:加入適量鹽和香油,放入蔥花或香菜就可以起鍋了。
減肥又好喝的西紅柿雞蛋湯的小貼士
這個湯真的是超級快速方便又好喝,無油脂是減肥人士的最佳選擇
菜譜創(chuàng)建時間:2019-11-09 17:19:49
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