7月30日，黑龍江依蘭縣20歲女孩小慧（化名）被曝猝死于哈爾濱市一家名為“360減肥訓練營”的減肥機構(gòu)。20歲的女孩在封閉訓練期間不幸身亡的悲劇，不僅對家人構(gòu)成了巨大打擊，也讓人懷疑減肥機構(gòu)的管理方式。據(jù)報道，涉事減肥機構(gòu)在宣傳中表示實施全封閉訓練，包吃包住、科學運動、合理飲食。然而，從該機構(gòu)的人員配備來看，絲毫看不出任何科學成分。不科學的減肥方式、急于求成的減肥心理，讓一朵本該綻放的花朵凋零，令人惋惜。

供求拉動市場，市場又反作用于供求，經(jīng)濟理論放在減肥市場同樣生效。相關數(shù)據(jù)顯示，2020年我國減肥消費市場規(guī)模預計超過3000億元。有的人通過藥物減肥，有的人通過短時間內(nèi)的高強度鍛煉減肥，還有人僅僅通過節(jié)食來實現(xiàn)減肥的目的，更有極端者，走上了切除部分胃來減肥的道路。不管是哪種減肥方式，所有這些都直接關系到人的身體健康，如果采取錯誤方式，不僅無法達到預期目的，還可能產(chǎn)生慘痛的后果?！八俪墒綔p肥”需謹慎，可謂且減且珍惜。

“擁有健康并不能擁有一切，但失去健康卻會失去一切”，羅查.馬爾騰曾這樣說道。什么是人生最大的財富？我的回答是健康。很多人在談論財富的時候，都會想到金錢、地位、人脈等等，但是沒有健康的體魄，這些擁有起來又有什么意義呢。減去多余體重固然是好，但過度減肥、急于求成內(nèi)式減肥卻萬萬不可取。身體供求呈斷崖式變化，腎臟器官、組織神經(jīng)必然承擔著過重的壓力，對人身體有害之而無不及。良好的的體魄，是一切幸福開始的基礎，科學減肥，也是對減肥者提出的基本要求。

《中國居民營養(yǎng)與慢性病狀況報告（2020年）》結(jié)果顯示，城鄉(xiāng)各年齡組居民超重肥胖率繼續(xù)上升，有超過一半的成年居民超重或肥胖，6-17歲、6歲以下兒童青少年超重肥胖率分別達到19%和10.4%。不管是為了美化體型，還是為了改善健康，只要在合理和必要限度內(nèi)，控制體重和減肥值得肯定和鼓勵。這就對“科學減肥”提出了更高的要求?！肮茏∽臁⑦~開腿”，是一切減肥的真理，往往很多人，沒有自制力，企圖用其余捷徑瘦身成功，這其實是徒勞的。身體是誠實的，它不會欺騙我們，面對自己的身體健康，真實、可控、堅持才是硬道理。

身體發(fā)膚，受之父母，不敢毀傷，孝之始也。減肥者要對自己的健康負責，對自己的家庭負責，對自己的未來負責，不可盲目走捷徑，甚至毀及生命，可悲可嘆。健康才是硬道理，做有自控力和行動力的“健康國民”，才是我們應該孜孜以求的目標。

(劉琳)返回搜狐，查看更多

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