六款美味減脂湯做法
想要減肥又嘴饞？試試這六款低卡低脂的減脂湯吧！清爽不油膩，營養(yǎng)又美味，讓你飽腹不挨餓。

1?? 西蘭花蝦仁湯：蝦仁、雞蛋、西蘭花等食材，炒熟后加水煮沸，中火煮3分鐘，再加入白玉菇和炒蛋，最后加鹽和胡椒粉拌勻。

2?? 絲瓜花蛤湯：花蛤、絲瓜、蒜等食材，浸泡后炒香，再煮至花蛤開口，加入絲瓜翻炒，加水煮沸后加入鹽和蔥花拌勻。

3?? 蘿卜絲煎蛋湯：雞蛋、白蘿卜、蔥等食材，少油翻炒后加水煮沸，撒上蔥花和枸杞拌勻。

4?? 番茄金針菇蛋湯：番茄、金針菇、雞蛋等食材，少油炒軟后加水煮沸，淋入蛋液拌勻，撒上蔥花。

5?? 玉米山藥蘿卜湯：山藥、玉米、胡蘿卜等食材，少油翻炒后加水煮沸，加入適量鹽，中火煮15分鐘，撒上蔥花和枸杞拌勻。

6?? 番茄蝦仁魔芋湯：魔芋結(jié)、番茄、蝦等食材，加水煮沸后加入蝦仁和雞蛋，再加入鹽和雞精，撒上蔥花拌勻。

快來試試吧！這些減脂湯不僅美味可口，還能幫助你減肥哦！

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