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“減肥必修課” 也是“健康生活課”

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月15日 01:20

繼爬樹(shù)課、戀愛(ài)課之后,如今南京的大學(xué)校園又出現(xiàn)了一門(mén)神奇的課目——南京農(nóng)業(yè)大學(xué)的“運(yùn)動(dòng)減脂課”。南京農(nóng)業(yè)大學(xué)的學(xué)生,可以在體育必修課的15個(gè)項(xiàng)目中選擇3個(gè),減脂課就是其中之一。最有趣的是,這門(mén)課的最終成績(jī),要看你減掉了多少“肉肉”,減得多還能補(bǔ)體育課的學(xué)分。(據(jù)5月24日《揚(yáng)子晚報(bào)》)

減肥也能成為大學(xué)必修課,還真不是開(kāi)玩笑。南京農(nóng)業(yè)大學(xué)的“減肥必修課”不但已經(jīng)開(kāi)設(shè)大半年了,而且也得到了大學(xué)生們尤其是那些體重超標(biāo)大學(xué)生們的熱烈歡迎。

一個(gè)公認(rèn)的事實(shí)是,在現(xiàn)實(shí)生活中,肥胖會(huì)給當(dāng)事人帶來(lái)一系列的麻煩,甚至成為求職就業(yè)、戀愛(ài)婚姻過(guò)程中的絆腳石。同時(shí),肥胖是很多疾病的誘因,會(huì)嚴(yán)重影響人的身體健康和正常生活。

從這個(gè)角度來(lái)說(shuō),大學(xué)開(kāi)設(shè)“減肥必修課”,主要目的是幫助身體超重的大學(xué)生們恢復(fù)到一個(gè)正常、健康的身體狀態(tài),同時(shí)也是在倡導(dǎo)一種積極健康的生活方式,所以從根本上說(shuō),這也是一門(mén)“健康生活課”。從南京農(nóng)業(yè)大學(xué)這門(mén)必修課的課程設(shè)置上來(lái)說(shuō),也涉及很多方面的內(nèi)容,既包括如何正確運(yùn)動(dòng)和減肥,也包括如何健康科學(xué)飲食,而這些知識(shí),是可以讓這些大學(xué)生受益終身的。

南京農(nóng)業(yè)大學(xué)的“減肥必修課”,很容易讓人想起國(guó)內(nèi)其他大學(xué)開(kāi)設(shè)的一些“奇葩”課程,比如廈門(mén)大學(xué)的爬樹(shù)課、南京理工大學(xué)的“婚戀與家庭心理”課等。這些看似奇葩的課程,恰恰是當(dāng)代大學(xué)生所欠缺的,既可以看做是傳統(tǒng)大學(xué)文化與知識(shí)課程的一種補(bǔ)充,同時(shí)也可以看做是大學(xué)教育上的一種創(chuàng)新,它們共同幫助大學(xué)生更好地度過(guò)自己的大學(xué)時(shí)光,從而更好地走進(jìn)社會(huì)、融入社會(huì)。

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