大家好??！ 是不是有過這樣的體驗，當你努力減去身上的贅肉，健康飲食、規(guī)律運動終于讓你成功瘦身，感覺整個世界都變得不一樣了？哈哈，下面就讓我來分享一下這段“脫胎換骨”的經歷。

我先介紹一下自己吧！ 我是一個曾經身形不太理想，有點微胖的小姐姐。雖然平時喜歡美食，但隨著年齡的增長，身體漸漸有了“發(fā)?！钡嫩E象。 每次看到衣柜里那些曾經苗條穿起來好看的衣服，再看看鏡子里自己，心情就down到谷底。

下定決心要改變，其實也是因為一次偶然的機會。 那時候看到了一位身材苗條的美女，心里那個羨慕?。?然后就開始了我的減肥計劃，每天跑步、做瑜伽，控制飲食，就這么堅持了下來。

過程當然也不是一帆風順啦！ 有時候看到美食就忍不住多吃兩口，或者因為工作、學習壓力大而疏于鍛煉。但是每次想要放棄的時候，我就告訴自己：“你一定可以的！”

皇天不負有心人，經過一段時間的努力，我真的成功了！ 瘦下來的感覺真的太棒了！ 整個人都煥然一新，不僅身體健康了，皮膚也變得更好了。

現(xiàn)在再也不用擔心那些漂亮的衣服穿不上了，走到大街上也能收獲滿滿的羨慕目光。

說到底，減肥不是為了別人，而是為了自己。要相信，只要努力付出，就一定會有回報。? 就像現(xiàn)在的我，每天都充滿自信和活力，感覺自己越來越漂亮了！

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