李六生 主任醫(yī)師 宜昌市第一人民醫(yī)院 三甲

擅長：擅長各種急、慢性腎臟病，血尿、蛋白尿、狼瘡性腎炎、紫癜性腎炎、腎病綜合征、IgA腎病等的診治，掌握血液透析及腹膜透析技術(shù)。

提問

體脂肪過低可能會導(dǎo)致身體免疫力下降、身體虛弱、內(nèi)分泌紊亂等危害。

1、身體免疫力下降

體脂肪可以給身體提供足夠的熱量，可以維持正常的生命活動，如果體脂肪過低，可能會導(dǎo)致身體免疫力下降，容易受到細(xì)菌或病毒的感染。建議平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意飲食均衡，可以多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物，如雞蛋、牛肉等。

2、身體虛弱

體脂肪過低時，身體的脂肪含量也比較少，這種情況下可能會導(dǎo)致身體虛弱，不能夠維持正常的生命活動，從而導(dǎo)致身體虛弱。平時要注意多休息，保證有足夠的睡眠時間，避免熬夜。

3、內(nèi)分泌紊亂

體脂肪過低時，身體的脂肪含量也比較少，這種情況下可能會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，從而出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)、體毛過少等癥狀。平時要注意保持良好的心態(tài)，避免情緒過于激動。

除此之外，還可能會導(dǎo)致大腦功能失調(diào)等危害。如果體脂肪過低，身體出現(xiàn)不適癥狀，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，以免延誤病情。

2021-12-01 11:18

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