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兩道簡(jiǎn)單美食,輕松搞定晚餐

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月14日 12:50

兩道簡(jiǎn)單美食,輕松搞定晚餐
想要擁有一個(gè)既健康又省時(shí)的晚餐嗎?今天教你做一道美味的辣椒炒鹵牛肉,搭配清炒絲瓜,簡(jiǎn)單幾步就能完成。

? 辣椒炒鹵牛肉:
準(zhǔn)備好事先切好的鹵牛肉薄片、青椒切段和蒜末。
熱鍋涼油,先爆香蒜末,再加入青椒快速翻炒。
倒入鹵牛肉,快速翻炒,讓每一片牛肉都裹上辣椒的香味。
只需加少許鹽和生抽調(diào)味,保留牛肉的鮮美,炒至牛肉變熱即可出鍋。

清炒絲瓜:
新鮮絲瓜去皮切片,蒜末備好。
將絲瓜片焯水,保持脆嫩。
熱鍋涼油,加入蒜末爆香,隨即倒入絲瓜快速翻炒。
加入適量鹽調(diào)味,炒至絲瓜軟糯即可出鍋。

只需簡(jiǎn)單兩步,美味晚餐就能輕松上桌!不僅節(jié)省了外出就餐的費(fèi)用,還能享受健康美食。天氣炎熱,吃得太飽也不用擔(dān)心,吃完還能去運(yùn)動(dòng)健身

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