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春節(jié)后幼兒飲食調(diào)整

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月14日 12:35

春節(jié)后幼兒飲食調(diào)整

春節(jié)后幼兒飲食調(diào)整。春節(jié)期間,寶寶的三餐伙食會比平時好很多,但并不意味著家長可以任其吃喝,這會很容易造成寶寶腸胃功能紊亂。下面小編就來看看春節(jié)后幼兒飲食調(diào)整。

春節(jié)后幼兒飲食調(diào)整。春節(jié)期間,寶寶的飲食習(xí)慣及規(guī)律可能會有所改變的,而家長其實應(yīng)該將這種改變控制在一定的限度之內(nèi),并且在節(jié)后努力的幫助寶寶做好調(diào)整。春節(jié)期間,寶寶會吃到更多的零食。看似不是很大一件事情,卻影響兒童的腸胃消化。

春節(jié)后幼兒飲食調(diào)整。通常認為,飯后的4小時是兒童的“黃金消化時間”,胃部開始正常的蠕動,讓食物得到及時的消化,使吃進胃里的食物變成營養(yǎng)。但是如果寶寶的零食不斷,可能在正常吃飯的時間反而沒了胃口,而飯后會出現(xiàn)胃動力不足,進而導(dǎo)致納呆食少、脘脹腹?jié)M。

春節(jié)后幼兒飲食調(diào)整

春節(jié)后幼兒飲食調(diào)整。逢年過節(jié),最容易導(dǎo)致寶寶的胃腸功能紊亂,零食更成為一個幫兇。零食不斷,會打亂正常的一日三餐。另外,節(jié)日期間,會比平時葷菜增多,蔬菜過少,這也會造成胃腸道功能紊亂。

春節(jié)后幼兒飲食調(diào)整。碳酸飲料以及油膩食品攝入過多,是春節(jié)期間寶寶飲食不節(jié)的主要誘因。在節(jié)日喜慶氛圍中,寶寶情緒比較亢奮,再加上親朋好友聚在一起,家長會對孩子的進食放松管理,寶寶更容易因為不節(jié)制飲食而吃得過雜。

春節(jié)后幼兒飲食調(diào)整。專家建議,家長可以適量讓寶寶多吃一點白蘿卜、山楂、金橘,這將有助于消化。喜迎新春,家中應(yīng)該常備北京同仁堂的小兒健胃消食口服液。該藥具有健脾益胃、理氣消食的功效,用于小兒飲食不節(jié)損傷脾胃引起的納呆食少,脘脹腹?jié)M,手足心熱,自汗乏力,大便不調(diào),厭食、惡食等癥。以上就是春節(jié)后幼兒飲食調(diào)整的相關(guān)內(nèi)容。

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