首頁資訊張?zhí)鞇厶魬?zhàn)槳板瑜伽驚險溺水凌瀟肅上拳擊課被追著打

張?zhí)鞇厶魬?zhàn)槳板瑜伽驚險溺水凌瀟肅上拳擊課被追著打

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月14日 09:23

國內(nèi)首檔健康生活體驗(yàn)觀察類真人秀《哎呀好身材》正在芒果TV熱播，今日（10月6日）中午12點(diǎn)即將上線第六期。在本期節(jié)目中，張?zhí)鞇凼状慰朔睦砜謶痔魬?zhàn)水上槳板瑜伽，卻因重心不穩(wěn)突然掉落水中；凌瀟肅上拳擊課遇超嚴(yán)厲教練，直擊面部毫不留情，凌瀟肅被打到欲翻墻逃跑。

張?zhí)鞇蹣彖べふ惯\(yùn)動天賦，挑戰(zhàn)高難度托舉驚險溺水

節(jié)目中張?zhí)鞇蹃淼接斡攫^挑戰(zhàn)水上槳板瑜伽，決心要克服內(nèi)心對水的恐懼。在教練的鼓勵下，張?zhí)鞇酃钠鹩職鈬L試水上翻身，在沒有支撐保護(hù)的前提下背身入水，對于怕水的張?zhí)鞇蹃碚f十分沒有安全感，一舉一動都小心翼翼，好在作為健身達(dá)人的她，核心力量十分優(yōu)越，幾次練習(xí)之后動作便一氣呵成。

隨后張?zhí)鞇劾^續(xù)挑戰(zhàn)超高難度的槳板托舉動作，教練用腳頂住張?zhí)鞇劭韫?，支撐起張?zhí)鞇蹜以诳罩校@時張?zhí)鞇弁蝗恢匦牟环€(wěn)失去平衡，整個人栽落水中嚴(yán)重嗆水，被救起之后，張?zhí)鞇畚孀∧樢恢笨人?，久久不敢睜眼，看著十分揪心?/p>

凌瀟肅被教練一拳打懵，與職業(yè)選手對抗全程逃跑

上周凌瀟肅臥推110kg展超強(qiáng)臂力，本周來到拳擊館的凌瀟肅卻從進(jìn)場開始就下意識逃跑。在組合拳練習(xí)時，凌瀟肅總是本能閃躲而忘記防守進(jìn)攻，教練則全然不顧凌瀟肅的害怕，在他松懈時重?fù)羲哪槻?，凌瀟肅直接被打懵，一臉不知所措。

頻繁挨打之后，凌瀟肅逐漸掌握了出拳和防守的技巧。這時教練提出讓凌瀟肅與職業(yè)選手進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)對抗，比賽一開始，凌瀟肅拔腿逃跑，抵不住對方的進(jìn)攻，更欲翻墻退出比賽，即使教練全程在旁嚴(yán)厲的指導(dǎo)他進(jìn)攻，凌瀟肅還是一直逃跑挨打，遲遲沒能出拳。

張?zhí)鞇墼隗@險溺水后能否重拾勇氣繼續(xù)完成槳板瑜伽？凌瀟肅在對手的猛烈進(jìn)攻下又將做何應(yīng)對？更多精彩，敬請期待今天中午12點(diǎn)《哎呀好身材》芒果TV聯(lián)合獨(dú)播。

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