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營(yíng)養(yǎng)早餐豆?jié){簡(jiǎn)單又好吃

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月13日 23:41

營(yíng)養(yǎng)早餐豆?jié){簡(jiǎn)單又好吃

來(lái)源:懂視網(wǎng) 責(zé)編:小OO 時(shí)間:2022-04-02 02:22:16

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營(yíng)養(yǎng)早餐豆?jié){簡(jiǎn)單又好吃

1、黃豆和小米提前浸泡一夜,紅棗洗干凈。2、紅棗去核剪成小塊兒。3、把黃豆、小米和紅棗塊兒放豆?jié){機(jī)里面,加適量清水,不要超過(guò)最高水位線。4、打開(kāi)五谷豆?jié){模式,10多分鐘就可以喝到香噴噴的養(yǎng)生豆?jié){了。喝的時(shí)候加白糖或蜂蜜都可以,就是什么也不加也很好喝。

導(dǎo)讀1、黃豆和小米提前浸泡一夜,紅棗洗干凈。2、紅棗去核剪成小塊兒。3、把黃豆、小米和紅棗塊兒放豆?jié){機(jī)里面,加適量清水,不要超過(guò)最高水位線。4、打開(kāi)五谷豆?jié){模式,10多分鐘就可以喝到香噴噴的養(yǎng)生豆?jié){了。喝的時(shí)候加白糖或蜂蜜都可以,就是什么也不加也很好喝。

1、黃豆和小米提前浸泡一夜,紅棗洗干凈。

2、紅棗去核剪成小塊兒。

3、把黃豆、小米和紅棗塊兒放豆?jié){機(jī)里面,加適量清水,不要超過(guò)最高水位線。

4、打開(kāi)五谷豆?jié){模式,10多分鐘就可以喝到香噴噴的養(yǎng)生豆?jié){了。喝的時(shí)候加白糖或蜂蜜都可以,就是什么也不加也很好喝。

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