產(chǎn)后手關(guān)節(jié)疼怎么辦

更新時間：2024-12-10 05:30

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產(chǎn)后出現(xiàn)手關(guān)節(jié)的疼痛，主要是由于受涼或者過度手部負(fù)重活動導(dǎo)致。在出現(xiàn)手關(guān)節(jié)疼痛以后，一定要多注意保暖，避免受涼。再就是可以早晚行手部的熱敷、燙洗，來促進(jìn)手部的血液循環(huán)，從而促進(jìn)炎性水腫的吸收和消退，對于疼痛的緩解，有很好的幫助作用。避免手部反復(fù)的屈伸和過度的負(fù)重活動，反復(fù)的屈、過度受力活動以后，就會導(dǎo)致手關(guān)節(jié)部位過度摩擦，引起疼痛加重。在應(yīng)用熱敷以后，如果疼痛緩解不明顯，也可以行手關(guān)節(jié)部位的針灸、理療治療，對于疼痛的恢復(fù)也有很好的作用。

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