油餅的功效與作用、禁忌和食用方法

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油餅

功

補充營養(yǎng)、提供能量

宜

一般人群均適宜

忌

高血脂患者

營養(yǎng)功效 注意事項 食用方法

油餅是以油跟面粉為原料制作而成，具有補充營養(yǎng)、提供能量等功效。 1、補充營養(yǎng) 油餅中含有蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、鐵、磷等營養(yǎng)物質(zhì)，可幫助機體補充部分營養(yǎng)，適當攝入有利于機體健康。 2、提供能量 油餅含有大量碳水化合物、脂肪等物質(zhì)，此類物質(zhì)可以在體內(nèi)轉化并提供能量，以維持日常的生命活動。 不宜同食 1、降壓藥 油餅富含油脂，高血壓患者食用后可能引起血壓升高，若此時服用降壓藥，可能影響藥效。 溫馨提示

油餅是由面粉經(jīng)過高溫油炸制成而成，建議不要經(jīng)常食用，以免影響身體健康。

1、炸制 在鍋中放油燒熱，放入揉搓好的油餅面團，炸至外表酥脆即可食用。

作者：標藥網(wǎng)官方 @ 標藥網(wǎng)   2024-11-17

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