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山楂的一些作用

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月12日 22:24

　　山楂片和消食片都有助消化的作用，而山楂片是屬食物系列，功效為消食健胃、化積和消脂。山楂含多種有機(jī)酸和解脂酶，能促進(jìn)脂肪類食物的消化。對(duì)于吃肉或油膩物后感到飽脹的人，吃些山楂、山楂片或山楂丸等比吃健胃消食片效果更好，而消食片則是一種藥物，它也有健胃消食的作用。

　　山楂雖比消食片的效果要好，而且又是屬于食物，但是也要注意山楂不宜長(zhǎng)吃，過多地食入，否則也會(huì)出現(xiàn)副作用。一是山楂制品中含有較多的糖，過多食用山楂制品的同時(shí)，攝入的糖分也隨之增多，會(huì)影響食欲，專家指出過多的食用山楂不僅不能消食有可能還會(huì)厭食。

　　特別是對(duì)有糖尿病的人群來說，山楂制品不宜多吃。山楂有降血壓、降血脂的作用，血壓、血脂較低的人不宜多吃。山楂有收縮子宮平滑肌的作用，有可能誘發(fā)流產(chǎn)，所以孕婦不宜多吃山楂，有消化不良人，高血壓，高血脂的人可適當(dāng)?shù)某孕┥介?，但是孕婦不宜多吃山楂。

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