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菌菇炒蛋的做法和步驟圖解

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月12日 18:52

菌菇炒蛋

菌菇炒蛋

菌菇炒蛋的做法說明

撒花,潛水多日,樂做菜的第一份菜譜,本來是打算做菌菇豆腐煲的,結果老公買回來的雞蛋有幾個裂的,只好臨時起意改做炒雞蛋了,但是蘑菇怎么做都好吃啊??焓植?,適合白領一族,簡單好吃又健康

菌菇炒蛋的做法與步驟

1.

木耳事先泡發(fā),撕成小塊。口蘑和平菇洗凈,口蘑切片,不要太薄一炒就沒了,平菇也撕成小塊。雞蛋打散。

2.

熱鍋涼油,下蔥末炒香,倒入蘑菇和平菇翻炒一會兒,倒入木耳翻炒。

3.

中火蓋蓋燜煮一會兒,開蓋看見口蘑和平菇均變軟出汁,加入雞湯調(diào)料,翻炒均勻。

4.

倒入打散的雞蛋,不要即刻翻炒,等雞蛋略為凝固后再炒散,這樣雞蛋都裹在菌菇上面,融為一體。

5.

出鍋,可撒些事先泡好的枸杞,我忘記了……

小貼士

1. 我為了追求快捷,用的家樂的雞湯調(diào)料,其他任何佐料都不用。如果不用,就在步驟3時下少許鹽和雞精,但不要太多,奪了菌菇的鮮味。
2. 菌菇的種類可以自由選擇,除了香菇本身香氣太重,個人覺得會奪了其他菌類的鮮味,不建議。什么蟹味菇、小姬菇、金針菇……都可以,可憐俺們這兒常見的只有平菇和口蘑兩種……

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