7松花淡菜粥治高血壓

　　松花蛋去皮，淡菜浸泡洗凈，同大米共煮粥，可加少許鹽調(diào)味。每日早晚空腹服用。

　　8檸檬馬蹄湯治高血壓

　　檸檬1個(gè)，馬蹄(荸薺)。 水煎?？墒晨娠?，常服有效。

　　9菊槐綠茶治高血壓

　　菊花、槐花、綠茶各3克。 以沸水沏。待濃后頻頻飲用，平時(shí)可當(dāng)茶飲。

　　10鮮西紅柿治高血壓

　　鮮西紅柿2個(gè)。 將西紅柿洗凈，蘸白糖每早空腹吃。

　　11蓮心治高血壓

　　蓮心2至3克。 以開水沏，代茶飲用。

　　12鮮葫蘆汁治高血壓

　　鮮葫蘆、蜂蜜各適量。 將鮮葫蘆搗爛絞取其汁水，以蜂蜜調(diào)勻。每次服用半杯至一杯，每日2次。

　　13玉米須治高血壓

　　玉米須60克。 將玉米須曬干，洗凈，加水煎。每日飲3次。

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　　14柿漆、牛奶治高血壓

　　柿漆(即未成熟柿子榨汁)30毫升，牛奶1大碗。 牛奶熱沸，倒入柿漆，分3次服用。

　　15豬膽汁綠豆粉治高血壓

　　豬苦膽汁200克，綠豆粉100克。 將綠豆粉拌入膽汁內(nèi)，曬干，研成細(xì)末。每服10克，每日2次。

　16黃瓜藤湯治高血壓

　　干黃瓜藤洗凈加水煎成濃湯，每日2次，每次1杯。

　　.17黑木耳柿餅治高血壓

　　黑木耳6克，柿餅50克，冰糖少許。 加水共煮至爛熟。此方為1日服用量，常服有效。

　　18菊花酒治高血壓

　　菊花、生地、枸杞根各1000克。 共搗碎，取水10000克煮至5000克，用此汁再煮糯米飯2500克。大曲細(xì)碎，同拌令勻，入缸密封，候澄清，日服3次，每服一盞。

　　19白芍杜仲湯治高血壓

　　生白芍、生杜仲、夏枯草各15克，生黃苓6克。 將生白芍、生杜仲、夏枯草先煎半小時(shí)，再入生黃苓，繼續(xù)煎5分鐘。早晚各服1次。

　　20海帶根治高血壓

　　海帶根適量。 將海帶根曬干粉碎為末，每次服6至12克，每日1至2次，溫水送服。

　　21小蘇打水泡腳治高血壓

　　小蘇打2至3勺。 將水燒開，放如小蘇打，每次泡腳20至30分鐘。

　　22芹菜大棗湯治高血壓

　　鮮芹菜(下段莖)60克，大棗30克。 水煎服，日服2次。連服1月。

　　23向日葵葉湯治高血壓

　　向日葵葉30克(鮮的用60克)。 將向日葵葉煎濃湯。早晚服用1次，連服7日。 降低血壓，用治高血壓。

　　綠豆豬膽汁治高血壓

　　綠豆60克，豬苦膽6個(gè)。 將綠豆與豬苦膽和勻曬干研末，每服3克，日服3次。

　　24山揸茶治高血壓

　　山揸10枚，冰糖少許。 將山揸搗碎，加冰糖煎服。

　　25五味貼敷治高血壓

　　鮮姜150克，蓖麻仁50克，吳茱萸、附子各20克，冰片10克。 將蓖麻仁、吳茱萸、附子先搗碎，研成細(xì)末。鮮姜搗爛為泥，再加冰片末，共調(diào)成糊狀。每晚睡前敷貼兩足底涌泉穴，次日清晨取掉，連用5至10次可獲顯效。

　　26芹菜蜂蜜汁治高血壓

　　鮮芹菜(選用棵型粗大者)、蜂蜜各適量。 芹菜洗凈榨取汁液，以此汁加入等量的蜂蜜，加熱攪勻。日服3次，每次40毫升。

　　.27玉蘭魚球治虛火上升

　　生魚肉(草魚或海魚肉均可)200克，玉蘭花瓣15個(gè)，雞蛋5個(gè)，味精、料酒、香油及鹽適量。 將魚肉去刺切碎，玉蘭花切成絲或末，兩者混拌成泥。取蛋清，用筷子攪勻發(fā)稠，放入少許香油、料酒、味精及鹽。然后將魚肉玉蘭泥做成數(shù)個(gè)小球，放入配好的蛋清中蘸勻，撈出后碼在盤子中央，將整盤玉蘭魚球放在開鍋的蒸屜上蒸5分鐘。食用。

　　28海參冰糖滋陰降壓

　　海參、冰糖各50克。 海參洗凈，加水同冰糖煮爛。每日早晨空腹服用，吃參飲湯。

　　29香蕉西瓜皮治高血壓

　　香蕉3只，西瓜皮60克(鮮品加倍)，玉米須60克，冰糖適量。 香蕉去皮，與西瓜皮、玉米須共煮，加冰糖調(diào)服。每日2次。

　　30玉米須治高血壓

　　豬毛菜45至90克，玉米須20至30克，地龍15克。 共水煎，分3次服用。

　　31棕皮葵花盤湯治高血壓

　　鮮棕皮18克，鮮向日葵盤40克。 水煎服。每日1劑。

　　32花生葉湯治高血壓

　　干花生葉40克。 水煎服。早晚各服1次。

　　33薺菜車前草湯治高血壓

　　薺菜、車前草各15克。 切碎，水煎服。

　　34西瓜翠衣茶治高血壓

　　西瓜翠衣12克，草決明9克。 煎湯代茶飲。

　　35蕎麥藕節(jié)湯治高血壓

　　蕎麥莖葉60克，藕節(jié)30克。 水煎服。

　　36山揸荷葉茶治高血壓

　　山揸25克，荷葉10克。 水煎，代茶飲。

　　37紫菜降壓五味湯降血壓

　　紫菜一塊，芹菜2棵，番茄1個(gè)，馬蹄10個(gè)，洋蔥半個(gè)。芹菜切段，番茄切片，馬蹄切塊，洋蔥切絲。以上同煮為湯，調(diào)味食用。

　　38海帶決明湯降血壓

　　海帶30g，草決明15g。海帶入砂鍋煎1小時(shí)后，再入草決明煎1小時(shí)。飲湯食海帶。

　　39海帶燕窩降壓湯：

　　海帶25g(切絲)，燕窩25g，紫菜25g，豆腐3塊。以上煮湯入蔥姜鹽調(diào)味，最后放豆腐小塊稍煮即成。

　　41參貝湯降血壓 ：

　　海參2條，干貝2個(gè)，海帶20g，夏枯草20g。海參干貝浸泡一夜，海參放姜蔥煮軟。將干貝海帶切細(xì)燉湯，7碗水燉至3碗半，再將夏枯草煎取汁倒入?yún)⒇悳{(diào)味即成。

　　42海蜇鉤藤湯降血壓

　　海蜇250g，嫩鉤藤20g，同煮為湯，每日早晚服食。

　　43海蜇牛膝降壓湯：

　　海蜇250g，淡菜50g，懷牛膝50g，以上同煎水服。

　　44雙耳湯降血壓

　白木耳、黑木耳各10g，冰糖30g。以上同做為湯，食木耳飲湯，1日3次。

　　45豬腰安眩湯降血壓：

　　鹵豬腰2個(gè)，海帶25g，一起煮湯食用?？芍胃哐獕侯^眩頭痛。

　　46山楂片白菊花治療高血壓、高血脂、高膽固醇

　　山楂片10克，白菊花5克，開水泡飲，一日二次，一日二次，連用一個(gè)月，也可常用。忌蛋黃、肥肉、油膩。

　　47生花生米降壓。

　　生花生米半碗，用陳醋倒人碗內(nèi)浸泡7天。每日早晚各服10粒。血壓下降后可隔數(shù)日服用1次。

　　48荷葉山楂茶治療高脂血癥

　　荷葉、山楂、烏龍茶、六安茶。共研粗末。開水沖泡代茶飲。?！?/strong>