你的手，洗干凈了嗎？

來源: 健康中國 發(fā)布時間：2023-06-04 16:35 累計次數(shù)：122次 字體：[ 大 中 小 ]

日常生活中

正確洗手

是預(yù)防傳染病和維護(hù)自身健康

最便捷、高效的方法之一

什么情況下應(yīng)該洗手？

怎樣正確洗手？

洗手用品怎么選？

這篇文章為大家答疑解惑

什么情況下應(yīng)該洗手？

1、做飯前，餐飲前，便前后。

2、護(hù)理老人、兒童和病人前后。

3、觸摸口鼻和眼睛前，咳嗽或打噴嚏后。

4、做清潔，清理垃圾后。

5、接觸快遞，電梯按鈕、門把手等公共設(shè)施后，外出返家后。

洗手的基本要領(lǐng)

1、流動水洗手，揉搓雙手的每個部位，尤其是指縫之間和皮膚皺褶。

2、洗手之后最好用紙巾或干凈的毛巾擦干。

3、最好的洗手方法：在流水沖洗的基礎(chǔ)上，加用洗滌用品去污殺菌，做到深層清潔。

洗手用品怎么選

1、洗手液

添加有殺菌成分、能有效抑制或殺滅手部在與外界接觸中所沾染的各種細(xì)菌，同時含有護(hù)理成分，包括潤膚劑，能夠減少刺激，滋潤皮膚。流水加上洗手液清潔手部，是較好的選擇。

2、肥皂

成分簡單，包含高級脂肪酸或混合脂肪酸的鹽類，脂肪酸中的鉀和鈉鹽在溶于水后，有較強(qiáng)的去污和殺菌效果。用流動的清水加上肥皂洗手，能夠滿足去污殺菌的要求。

3、香皂

與普通肥皂比，香皂會額外添加一些潤膚成分，比如甘油、椰油酸、棕櫚酸等。所以，香皂不僅有不錯的殺菌效果，還可以潤膚。

日常生活中建議選擇洗手液作為洗滌用品。肥皂和香皂的主要作用是洗滌，并不能完全殺死細(xì)菌。而且，肥皂和香皂因共同使用，可能造成交叉感染，而肥皂、香皂和皂盒本身，也容易滋生細(xì)菌。洗手液瓶身完全封閉，使用時能夠避免手接觸液體本身，從而有效避免上述問題。

如何正確洗手

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