相信小伙伴們一提到雞胸肉就想到減肥餐，今天小編確實(shí)給大家安利的是減肥餐，不過(guò)這個(gè)減肥餐可和平常的不一樣！

今天教大家的減肥餐自然也是用雞胸肉做的，不過(guò)卻可以吃出燒烤的感覺(jué)，超級(jí)好吃，而且低脂一點(diǎn)不用怕長(zhǎng)胖！這個(gè)雞胸肉做法絕對(duì)是我吃過(guò)最好吃的雞胸肉之一了，做起來(lái)超級(jí)省事，而且真的香到不行，也不擔(dān)心減肥沒(méi)得吃了！

下面我就教大家這個(gè)孜然雞胸肉的做法

準(zhǔn)備食材：雞胸肉2塊，孜然粉，孜然粒，鹽，糖，淀粉，辣椒面

【步驟方法】

第一步：雞胸肉洗凈，切成2cm左右大小的小塊。

第二步：雞胸肉加一勺鹽、三勺孜然粉、一勺辣椒面、半勺白糖和三小勺淀粉，抓勻，然后加一勺油拌勻，腌制半小時(shí)。

第三步：鍋燒熱，然后倒油燒熱后，放入雞胸肉大火翻炒至變色，加一勺孜然粒，翻炒均勻，等到雞胸貨炒熟就可以出鍋了。

好了，這道孜然雞胸肉就做好了，怎么樣，是不是特別簡(jiǎn)單呢？在這里要說(shuō)一下，可能有的小伙伴會(huì)說(shuō)這道菜有糖和淀粉怎么會(huì)低脂，小編加這兩樣調(diào)料只是讓雞胸肉變得嫩一點(diǎn)，如果不喜歡也可以不加的，一樣好吃！而且炒的時(shí)候如果減肥的小伙伴怕長(zhǎng)胖可以少放一點(diǎn)油就好，雞胸肉不吃油的。喜歡的就快去試試吧，一定特別美味的！

小編在這里再嘮叨一句，不管你是不是一個(gè)人不管你在忙，好好對(duì)自己的胃。

好啦，美食教程就到這里了，如果大家有什么不懂的地方可以在下方留言評(píng)論，我看到會(huì)一一回復(fù)大家的，如果你有更好的建議或者更好吃的做法也歡迎你在留言區(qū)留分享。

感謝大家觀看，下期會(huì)帶來(lái)更好吃的美食教程，下期見(jiàn)！

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