現(xiàn)今社會，經(jīng)濟高速發(fā)展，溫飽問題已經(jīng)不是社會主流問題、人們更加注重自身的健康問題，但就目前而言，社會就醫(yī)費用增長，亞健康人數(shù)不斷增加，人們自身對健康的渴望不斷曾大，致使大健康產(chǎn)業(yè)爆發(fā)增長。扁醫(yī)公司創(chuàng)始人秉持著“傳播健康大道，讓人人成為自己的醫(yī)生”的使命，奉行“食療養(yǎng)生，享五福人生”的養(yǎng)生宗旨，堅持食療主義，提倡“食療生活”；堅持“互聯(lián)網(wǎng)+健康’發(fā)展理念，結(jié)合中國古代健康養(yǎng)生飲食思想以及現(xiàn)代先進科技力量，致力于食療養(yǎng)生產(chǎn)品的研發(fā)、生產(chǎn)，以及健康生活理念傳播成立了扁醫(yī)健康科技有限公司。公司主要以扁醫(yī)食療養(yǎng)生產(chǎn)品為切入點，同時，公司秉承“祈愿天下安康”的偉大使命，奉行“正心正念，修身養(yǎng)性”的理念，為與扁醫(yī)有緣的人送去健康！

扁醫(yī)食療養(yǎng)生全餐，又叫輕辟谷代餐，是一款素食營養(yǎng)的方便雜糧粥，經(jīng)過扁醫(yī)專家團隊5年的研發(fā)，分析巜易經(jīng)》《黃帝內(nèi)經(jīng)》《本草綱目》等大量醫(yī)術(shù)典籍，結(jié)合人體本身的所需養(yǎng)分，創(chuàng)新出一款采用不同比例搭配而成，富含162種純天然食材，包括五谷雜糧，雜豆類，堅果類，籽種類，菌藻，花朵等，其中43種是藥食同源食材，如枸杞，紅棗，金銀花，紅蓮子，酸棗仁，覆盆子，山核桃仁，桃仁，百合等。它的高營養(yǎng)補充了日常食物及普通素食容易缺乏的蛋白質(zhì)，礦物質(zhì)，微量元素，不飽和脂肪酸等，涵蓋人體所需營養(yǎng)素的素食方便雜糧粥?！氨忉t(yī)食療養(yǎng)生全餐”（輕辟谷代餐）通過了國際權(quán)威第三方檢測機構(gòu)-SGS全面檢測，“扁醫(yī)食療養(yǎng)生全餐”在人類汲取食物吸收營養(yǎng)方面，做到了多樣性涵蓋，均衡性吸收，完整性提取，既保證了營養(yǎng)的釋放，又保證了膳食纖維的含量，使得身體吸收能量的能力大大提高。扁醫(yī)食療養(yǎng)生全餐種,口感細膩芳香,一包即攝入天地間162種純植物能量,從而進入天人合一的養(yǎng)生境界。

扁醫(yī)食療養(yǎng)生全餐將碳水化合物(即糖)含量降到了最低點。遵循國際營養(yǎng)標準人體每天所需的40種營養(yǎng)成分以上,所以我們的成分中含有18種氨基酸,10種維生素,包括葉酸,生物素等,富含10種礦物質(zhì),還有亞麻酸亞油酸等等,而且這些營養(yǎng)素都是均衡天然的存在,我們的扁醫(yī)食療養(yǎng)生全餐完全可以達到食療的四大標準，即食物的多樣性、營養(yǎng)的均衡性、天然的完整性、身體的吸收性。

扁醫(yī)食料養(yǎng)生營養(yǎng)雜糧粥由162種食材調(diào)配而成

五谷雜糧類：玉米、糙米、黑米、小米、粳米、秈米、大黃米、燕麥、糯米、紅米、蕎麥、高粱、小麥等；

植物種子：白芝麻、石榴籽、胡蘿卜籽、苦瓜籽、白菜籽、南瓜籽、西葫蘆籽、冬瓜籽、香瓜籽等；

素山珍海味類：羊肚菌、松茸、猴頭菇、木耳、銀耳、香菇、靈芝、大紅菇、海帶、紫菜、珊瑚草、海白菜、棒磨等；

花和花粉類：牡丹花、茶樹花、金雀花、荷花蜂花粉、油菜蜂花粉、玫瑰蜂花粉、茉莉花、芍藥花、蘋果花、紅巧梅、合歡花、百合花、勿忘我等；

堅果類：榛子、腰果、巴旦木、松子、花生、開心果、椰子等；

果蔬類：薺菜、薇菜、甜菜、馬鈴薯等；

藥食同源類：刀豆、赤小豆、扁豆、白扁豆花、槐花、代代花、金銀花、菊花、郁李仁、桃仁、黑芝麻、百合、白蓮子、紅蓮子等。

中醫(yī)認為：脾胃五行屬土，屬于中焦，同為“氣血生化之源”，共同承擔著化生氣血的重任，是后天之本。人從出生之后成長需要大量的能量，而這些能量都是要通過飲食而來，但是飲食必須要由脾胃共同工作才能轉(zhuǎn)化為氣血能量。脾胃失衡會出現(xiàn)各種健康問題。在防病和養(yǎng)生方面也有著重要意義。如李東垣在《脾胃論·脾胃盛衰論》中說：“百病皆由脾胃衰而生也”，故在日常生活中一定要注意飲食營養(yǎng)。

扁醫(yī)食療養(yǎng)生全餐的18種好處：

1.改善人體內(nèi)環(huán)璄的污染、2.通氣補血、 3.解毒排毒、4塑身減肥、5.調(diào)養(yǎng)脾胃、6.自身融解、7.美顏之道、8.凈化血液、9.酸堿平衡、10.抗癌、11.增強免疫力、12.陰陽平衡、13.內(nèi)臟自我修復(fù)、14.抗衰延年、15.養(yǎng)心修心、16.預(yù)防超級細菌病毒、17.改善和增強體質(zhì)、18增強意志力及正能量。

扁醫(yī)食療養(yǎng)生全餐常見的吃法有：隨餐、加餐、代餐、換食。

隨餐/加餐：扁醫(yī)食療養(yǎng)生全餐可以作為點心、營養(yǎng)餐，配合一日三餐一起食用（隨餐），或者在一日三餐中間添加食用（加餐）。

代餐：用扁醫(yī)食療養(yǎng)生全餐來代替一日三餐中的一餐或者兩餐。

適宜人群：追求健康、健康、需要改善身體機能、調(diào)理亞健康者、有瘦身需求者等。

注意事項：孕婦、哺乳期、15周歲以下的兒童不建議代餐。身體特別虛弱、病癥嚴重者建議先隨餐或者加餐，適應(yīng)到一定程度后逐步過渡到代餐或者換食。

換食：用扁醫(yī)食療養(yǎng)生全餐換掉一日所吃的，加上水可以達到道家的辟谷效果！換食是一種特殊的排毒方法，給全身骨骼、肌肉、皮膚、內(nèi)臟、血液、津液和各種分泌管道，都來一次大過濾、大清洗，保持了全身的潔凈度，促進人體各大系統(tǒng)的和諧，從根本上消滅發(fā)病根源。這也是能有調(diào)理脾胃、修復(fù)內(nèi)臟、凈化血液、降低三高、美容養(yǎng)顏、排毒減肥的效果。

換食的主要目的不是減肥，但它卻是安全、強效的健康減肥法。平時人主要靠糖代謝供能，換食2-3天后體內(nèi)糖耗盡，便自然啟動脂代謝，這才進入換食狀態(tài)。另外換食期間通過扁醫(yī)食療養(yǎng)生全餐獲取人體所需能量，沒有饑餓感，更不影響正常的工作和生活，和正常人一樣特別精神。通過7天的換食，人體代謝系統(tǒng)得以重新調(diào)整，血液中，臟腑內(nèi)，細胞間的各種垃圾和毒素也會被代謝掉，人體脾胃功能會得到恢復(fù)，所以換食者除了能感受到體重的明顯下降外，也能體會到脾胃的舒適，特別是有慢性腸胃疾病的人群，一般通過3-5次的換食慢性胃病都可以有明顯改善和恢復(fù)。第一次換食7天結(jié)束后，一般會減重8-10斤左右，每月?lián)Q食一次，每次7天，3-5次即可恢復(fù)正常體重，并且這種減肥是一種綠色、自然、安全、從內(nèi)而外的健康減肥方法。

扁醫(yī)燃我多卡膳食纖維營養(yǎng)代餐餅干通過了國際權(quán)威第三方檢測機構(gòu)SGS全面檢測，并且由中國人民財產(chǎn)保險公司質(zhì)量承保！既保證了膳食纖維的含量，使得身體吸收能量大大提高。扁醫(yī)燃我多卡膳食纖維營養(yǎng)代餐餅干將碳水化合物(即糖)含量降到了最低點，按照國際標準搭配而成。富含16種氨基酸、10種礦物質(zhì)、8種維生素，包括葉酸、生物素等，完全達到了食療四大標準，即食物的多樣性、營養(yǎng)均衡性、天然的完整性，身體的吸收性。

讓我們一起享受扁醫(yī)食療養(yǎng)生全餐給我們帶來價值的同時，一起去傳播這份健康與愛！傳播健康大道，喚醒人人成為自己的醫(yī)生！給你帶去不生病的智慧！

扁醫(yī)——祈愿天下安康！！！返回搜狐，查看更多

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