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感覺緊張焦慮,可撥打這些心理熱線求助

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年11月24日 02:51

近日,湖北省心理咨詢師協(xié)會(huì)、武漢市精神衛(wèi)生中心心理求助熱線的咨詢者眾多。25-27日的熱線來電主要涉及求證網(wǎng)傳消息真?zhèn)巍⑶笤雷o(hù)物資、求助心理支持、呼吁遏制網(wǎng)絡(luò)暴力等,來電者涵蓋各行各業(yè),集中體現(xiàn)了大部分市民的心理困惑和訴求。

長江網(wǎng)記者了解到,超過50%的來電是因心理困擾而求助,最主要的問題是感到緊張、焦慮、恐懼。比如,有一位父親,因在疫情暴發(fā)前去過漢口一帶,雖然目前沒有出現(xiàn)發(fā)燒等癥狀,但為了家人的安全,他在家不僅戴著口罩,還自制一套防護(hù)工具,每天把自己包得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí),自行在家隔離。

來電中有約1/3的求助者是獨(dú)自在家的年輕人和家庭中的中年人,他們感受到巨大的壓力,心里難受但又不敢跟父母家人說,怕增加家人的負(fù)擔(dān),于是打給咨詢師傾訴。

針對這些心理需求,湖北省心協(xié)熱線接聽者、常務(wù)秘書長杜洺君老師分別給予了專業(yè)的心理援助,幫助他們平復(fù)情緒,同時(shí)分流有進(jìn)一步個(gè)案咨詢需求的市民,讓其得到更進(jìn)一步的咨詢服務(wù)。

另據(jù)了解,湖北省心理咨詢師協(xié)會(huì)計(jì)劃成立“湖北省新冠病毒疫中疫后心理援助團(tuán)隊(duì)”,希望能集結(jié)全國優(yōu)秀心理咨詢師,為在這次沒有硝煙的“戰(zhàn)疫”中的廣大民眾、醫(yī)護(hù)人員、患者和家屬提供心理應(yīng)急支持,排憂解難,共渡難關(guān)。

如果你持有《囯家二級心理咨詢師資格證》或持有類似等級、更高等級證書的心理咨詢師,個(gè)案累計(jì)時(shí)長在200小時(shí)以上,從事心理學(xué)或醫(yī)學(xué)相關(guān)工作,歡迎加入湖北省心理咨詢師協(xié)會(huì)熱線團(tuán)隊(duì),具有線上咨詢工作經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先考慮。

心理咨詢熱線——

湖北省心理咨詢師協(xié)會(huì)咨詢熱線:15342296955

武漢市精神衛(wèi)生中心咨詢熱線:027-85844666

認(rèn)證熱線:

1.武鋼二醫(yī)院精神科15007139098

2.華潤武鋼總醫(yī)院心理門診13720186361

3.黃石市心理咨詢師協(xié)會(huì)熱線0714—3071021(24小時(shí))

4.咸寧市心理咨詢師協(xié)會(huì)熱線15342650570

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