首頁 資訊 減肥每天瘦多少斤正常

減肥每天瘦多少斤正常

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月11日 19:48

減肥每天瘦多少斤正常

2022-04-07 17:30:14

問題描述：（女，31歲）最近公司的聚餐特別多，我感覺我自己都胖了打算減肥，但是我不知道每天該減多少，減肥每天瘦多少斤正常？

醫(yī)生回答(1)

李高峰|主任醫(yī)師整形激光美容外科 湖南省人民醫(yī)院三甲

病情分析：減肥每天瘦1到2斤是比較正常的。減肥是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，每天瘦1斤到2斤就可以了，如果在短期內(nèi)瘦太多對(duì)于身體健康是很不利的，容易引起低血糖、營(yíng)養(yǎng)不良等各種問題，在減肥期間一般也會(huì)出現(xiàn)平臺(tái)期，在這個(gè)期間體重不下降是特別正常的，需要愛美者通過毅力一直堅(jiān)強(qiáng)下去，才能看到減肥的效果，如果想要快速減肥，可以進(jìn)行溶脂手術(shù)。

2022-04-07 17:30:14

相關(guān)知識(shí)

健身減肥一個(gè)月瘦多少斤正常
正常減肥多少天見效果
每天減重多少正常
減肥一個(gè)禮拜瘦多少斤算是正常
每天半小時(shí)跑步減肥一個(gè)月能瘦多少斤
針灸減肥一月能瘦多少斤正常呢
正常人每天攝入多少熱量
運(yùn)動(dòng)減肥一個(gè)月瘦多少正常
針灸減肥一個(gè)療程能瘦多少斤正常
針灸減肥一個(gè)療程瘦多少斤正常

網(wǎng)址: 減肥每天瘦多少斤正常 http://m.u1s5d6.cn/newsview448666.html

推薦資訊