首頁(yè) 資訊 夏天制作兒童版“水果冰塊”,可隨意搭配各種飲品,健康又營(yíng)養(yǎng)

夏天制作兒童版“水果冰塊”,可隨意搭配各種飲品,健康又營(yíng)養(yǎng)

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月11日 17:28

成人版飲品雪碧中加入水果冰塊,搭配少許雞尾酒,真的太好喝了。兒童版也可以用蜂蜜來制作,可謂是健康又營(yíng)養(yǎng)。

一提到夏天這個(gè)季節(jié),或許你會(huì)感覺到很煩躁,因?yàn)樘鞖鈱?shí)在太熱。但話說回來,冰塊可以算是夏天的福音,不管是買奶茶還是飲料,冰塊都是必不可少的,可以用一個(gè)字“爽”來形容。可是夏天那么熱,出行也是一種災(zāi)難,先不說熱吧,怕被曬黑更是一大難題呀,雖說有了外賣這個(gè)行業(yè),但你一個(gè)人如果點(diǎn)1杯冷飲,連起送價(jià)都達(dá)不到,點(diǎn)2杯冷飲又太浪費(fèi),所以很快又會(huì)打消這個(gè)念頭,只能一個(gè)人默默地承受夏天所帶來的炎熱,哭爹喊娘都沒用。

今天小編就來介紹能讓你成功避暑的配方,簡(jiǎn)單易做又好喝,雖然說在平常生活中,冰塊并不是一個(gè)稀奇的東西,但卻能在解暑中起到很重要的作用。水果冰塊,可以說滿足了大部分人不喜歡喝水的需求,它本身就添加了水果,可隨意搭配各種飲品,很適合給家中的老人和孩子喝,無(wú)論你鐘愛哪種飲品,都可隨意添加,也可根據(jù)自己的喜好制作。愛喝冷飲的你,是否已準(zhǔn)備行動(dòng)了呢?

【成人版飲品】

食材:水果可隨意搭配、飲料(雪碧、雞尾酒)、檸檬片;

制作過程

1. 將自己喜歡吃的水果去皮后切成丁;

2. 準(zhǔn)備一個(gè)制冰容器,把切好的水果放入一個(gè)一個(gè)小槽;

3. 來一瓶雪碧,覆蓋每個(gè)小槽,放冰箱冷凍成塊;

4. 準(zhǔn)備一個(gè)玻璃杯,放入自己喜歡的水果口味,倒入雪碧8成滿,然后加入適量的雞尾酒即可;

【小貼士】

孩子們不建議喝雪碧,我們可以用天然的蜂蜜和柚子茶來替代,提前將蜂蜜或柚子茶化開,倒入冰塊容器中冷凍,蜂蜜的量可以多加點(diǎn)。以后在純凈水或者溫開水中加入蜂蜜味的水果冰塊,孩子們肯定會(huì)愛上它,而且健康又營(yíng)養(yǎng)--關(guān)注小蝦美食。

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