火鍋日熱量攝入大揭秘
火鍋日來啦！你準(zhǔn)備好迎接美食的誘惑了嗎？吃火鍋時(shí)，每種食物吃10口會攝入多少熱量呢？讓我們一起來揭秘吧！

麻醬：每100克600大卡，10口算8卷，約250大卡。
肥羊：每100克200大卡，10口算8卷，約250大卡。
厚切牛肉：每100克150大卡，10口算3大片，約185大卡。
寬粉：每100克340大卡，10口算4根，約285大卡。
鴨血：每100克108大卡，10口算5塊，約200大卡。
土豆：每100克81大卡，10口算5片，約100大卡。
小酥肉：每100克337大卡，10口算10條，約300大卡。
面皮：每100克250大卡，10口算3片，約300大卡。
海帶苗：每100克30大卡，10口算5條，約30大卡。
菌湯：每100毫升33大卡，10口算10口，約50大卡。
啤酒：每100毫升30大卡，10口算…嗯…你懂得！

除此之外，還有香菜牛肉丸、抻面等美食等你來品嘗！每種食物吃10口，熱量攝入大約在2720大卡左右。當(dāng)然，這還沒算上鍋底的熱量哦！大概700～1000大卡，所以總熱量可能會達(dá)到3000大卡往上！

雖然熱量有點(diǎn)高，但誰能抵擋火鍋的誘惑呢？特別是在寒冷的冬天，誰能拒絕一碗熱騰騰的牛油辣火鍋呢？快來享受火鍋日的美味吧！

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