偏癱患者怎么練習站立

王勇主任醫(yī)師

普通內科 河南省人民醫(yī)院

針對偏癱患者的站立練習，可以采用以下方法：

1. 采用平踝站立姿勢，讓患者雙腳并攏，腳踝、膝蓋和臀部保持在同一垂直線上，要求患者保持平穩(wěn)，并盡量縮小雙腳間的間距。這樣可以增加下肢肌肉的穩(wěn)定性，減少晃動。

2. 采用單腿站立練習，讓患者靠墻站立，然后將患側腿抬起，保持站立狀態(tài)15秒鐘，然后再換另一側腿重復練習。剛開始時可以持支撐物，逐漸減少支撐，直至能夠單獨站立。

3. 練習踮腳尖，讓患者雙腳并攏，然后抬起腳后跟，盡量向前踮腳尖，保持3秒鐘，然后緩慢放下腳跟。可以先在墻邊或支撐物旁邊進行練習，逐漸減少支撐。

4. 進行上下樓梯練習，可以增加下肢肌肉力量，提高平衡和協(xié)調能力。為了安全起見，可以將練習場地設置在寬敞平坦的區(qū)域，患者最初可以使用手杖或支撐物，然后逐漸減少支撐，實現(xiàn)獨立上下樓梯。

這些練習方法都可以增強偏癱患者的下肢肌肉力量、平衡和協(xié)調能力，幫助患者恢復站立能力，并逐步實現(xiàn)步態(tài)恢復。需要根據患者的具體情況設計和安排，并在專業(yè)醫(yī)師的指導下進行。

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