偏癱患者怎么練習(xí)站立

王勇主任醫(yī)師

普通內(nèi)科 河南省人民醫(yī)院

針對(duì)偏癱患者的站立練習(xí)，可以采用以下方法：

1. 采用平踝站立姿勢(shì)，讓患者雙腳并攏，腳踝、膝蓋和臀部保持在同一垂直線上，要求患者保持平穩(wěn)，并盡量縮小雙腳間的間距。這樣可以增加下肢肌肉的穩(wěn)定性，減少晃動(dòng)。

2. 采用單腿站立練習(xí)，讓患者靠墻站立，然后將患側(cè)腿抬起，保持站立狀態(tài)15秒鐘，然后再換另一側(cè)腿重復(fù)練習(xí)。剛開始時(shí)可以持支撐物，逐漸減少支撐，直至能夠單獨(dú)站立。

3. 練習(xí)踮腳尖，讓患者雙腳并攏，然后抬起腳后跟，盡量向前踮腳尖，保持3秒鐘，然后緩慢放下腳跟?？梢韵仍趬吇蛑挝锱赃呥M(jìn)行練習(xí)，逐漸減少支撐。

4. 進(jìn)行上下樓梯練習(xí)，可以增加下肢肌肉力量，提高平衡和協(xié)調(diào)能力。為了安全起見，可以將練習(xí)場(chǎng)地設(shè)置在寬敞平坦的區(qū)域，患者最初可以使用手杖或支撐物，然后逐漸減少支撐，實(shí)現(xiàn)獨(dú)立上下樓梯。

這些練習(xí)方法都可以增強(qiáng)偏癱患者的下肢肌肉力量、平衡和協(xié)調(diào)能力，幫助患者恢復(fù)站立能力，并逐步實(shí)現(xiàn)步態(tài)恢復(fù)。需要根據(jù)患者的具體情況設(shè)計(jì)和安排，并在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。

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