首頁 資訊 易烊千璽自曝健康保持好身材秘訣:家中自備健身器材,平常做有氧運(yùn)動!

易烊千璽自曝健康保持好身材秘訣:家中自備健身器材,平常做有氧運(yùn)動!

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月10日 20:21

從小就練習(xí)跳舞的易烊千璽,不僅身體一直很健康,而且身材也一直都很好。瘦瘦的他居然有清晰可見的八塊腹肌。

之前易烊千璽在紐約聯(lián)合國總部受邀參加了聯(lián)合國經(jīng)社理事會青年論壇(ECOSOC Youth Forum)。

易烊千璽作為亞太青年代表,在聯(lián)合國經(jīng)社理事會青年論壇主論壇就亞太地區(qū)分論壇的討論作陳述報(bào)告。

會上,他呼吁青少年選擇健康的生活方式,并呼吁參會代表關(guān)注并為更多因身患疾病或缺乏資源而無法完全融入社會的孩子和青少年們發(fā)聲。

作為健康生活方式的倡導(dǎo)者,他身體力行,從不抽煙,一直練習(xí)街舞的他平時還會經(jīng)常鍛煉身體。

“我家里有跑步機(jī)和引體向上牽引機(jī),平常做有氧運(yùn)動。工作太累時,鍛煉縮短到20分鐘?!?

難怪易烊千璽的身材會這么好?!原來工作如此繁忙的他,居然還會經(jīng)常抽時間做運(yùn)動。

真優(yōu)秀,青年正能量偶像,真的令人感到驕傲呀!返回搜狐,查看更多

責(zé)任編輯:

相關(guān)知識

自律=快樂=自由?這道題Keep是怎么做的
健身后如何保持身材?維持身材的小秘訣!
健身運(yùn)動:塑造完美身材的必備秘訣
小秘訣助你擁有好身材
郭碧婷自曝健康秘訣!這個方法輕松瘦身,你知道嗎?
保持好身材 瘦身秘訣要掌握
常見家居健身器材有哪些
健康飲食與運(yùn)動計(jì)劃:保持身材的秘訣
模特保持完美身材的秘訣
“長期保持好身材”的 9 個秘訣

網(wǎng)址: 易烊千璽自曝健康保持好身材秘訣:家中自備健身器材,平常做有氧運(yùn)動! http://m.u1s5d6.cn/newsview424105.html

推薦資訊