適當(dāng)?shù)某源资强梢詼p肥的，但不要過量。因為一次性攝入醋過多容易引起胃部不適。

牛奶加醋減肥法，牛奶里加一些醋能成為減肥食品。

制作加醋牛奶的方法:在200毫升的牛奶里加上3大勺醋，加醋的時候應(yīng)該一邊均搖一邊一點一點地加。這樣牛奶就會成為成塊的粘液，就像酸奶一樣，味道也和酸奶差不多，若喜歡甜味，可以加一些蜂蜜，或者加一些冰或放在冷凍室里作冰泥狀再食用。早上吃平時飯量的一半，然后喝加醋牛奶。中午不要過量，晚飯省掉或只吃三分之一，然后喝一杯加醋的牛奶。

八字精批 八字合婚 八字起名 八字財運 2025運勢 測終身運 姓名詳批 結(jié)婚吉日

相關(guān)文章：

花椒什么時候傳入中國的12-10

唐山比較豪華的洗浴中心有什么12-10

栗子的營養(yǎng)價值12-10

蘋果5s怎么放歌沒有聲音12-10

星月菩提是什么12-10

為什么蜥蜴有綠色的皮其他動物卻沒有12-10

門字中間有個像皇冠的猜一成語12-10

珍而重之什么意思12-10

小桔燈有什么象征意義12-10

黑芝麻每天吃多少為宜12-10

相關(guān)知識

【喝果醋能減肥嗎？】
喝蘋果醋能減肥嗎
喝醋能減肥嗎 喝醋減肥的正確方法
喝蜂蜜加白醋能減肥嗎？
喝醋減肥：喝一口就能瘦？
蜂蜜白醋能減肥嗎？喝蜂蜜白醋可以減肥嗎？
白醋蜂蜜溫開水喝了能減肥嗎
吃減肥藥之前要喝醋嗎？吃減肥藥前為什么要喝醋？
白醋和蜂蜜能一起喝嗎 白醋和蜂蜜能減肥嗎
醋和蜂蜜一起喝能減肥嗎

網(wǎng)址: 喝醋能減肥嗎需要喝多少 http://m.u1s5d6.cn/newsview409944.html