舒緩排毒 專業(yè)按摩手法揭秘
核心提示:按摩作用于美容的原理本身,就帶有排毒的性質(zhì)。傳統(tǒng)的美容按摩除了物理性的提拉皮膚之外,更要通過外界刺激加速皮膚血液和淋巴循環(huán),促進吸收保養(yǎng)品,并排出毒素。
按摩作用于美容的原理本身,就帶有排毒的性質(zhì)。傳統(tǒng)的美容按摩除了物理性的提拉皮膚之外,更要通過外界刺激加速皮膚血液和淋巴循環(huán),促進吸收保養(yǎng)品,并排出毒素。
聽起來更為專業(yè)的“淋巴排毒”按摩等,不僅僅施用于面部,而是借以更精準的經(jīng)絡穴位等理論,舒緩競爭,促進新陳代謝,同時達到身體和精神“排毒”的目的。
專業(yè)手法揭秘:
按壓:握拳按壓和屈指按壓通過指節(jié)給穴位和緊張部位施壓,前者適用于大面積大力度的按摩,后者更適用于臉部小部位的輕柔按摩。
拍打:拍打面部宜用指腹輕柔細密操作。這是最常用的一種面部按摩手法,但對促進護膚品吸收、增強皮膚彈性、促進毛孔代謝和紅潤臉色都有很好的效果。
撫摩:為眼周、額頭和鼻翼兩側(cè)易生表情紋的脆弱肌膚做排毒按摩時,應多用撫摩的手法從下至上用指腹輕輕提拉肌膚。事先搓熱手指或配合有發(fā)熱效果的排毒按摩美容品使用效果更好。
引流:引流是指用手指沿淋巴或經(jīng)絡的方向劃動以促進循環(huán),在耳后和頸部的淋巴排毒按摩中最為常見和有效。 擰捏:擰捏的手法多用于身體按摩,指尖捏住皮膚,兩手反向用力,對排除浮腫很有助益
排毒按摩輔助美容品:
Vichy薇姿泉之凈去角質(zhì)磨砂霜¥168/75mL :添加有Q10和溫泉水,除了清除毒素、抗自由基、活化細胞外,更可溫和舒緩需要鎮(zhèn)靜的肌膚。
嬌韻詩青春駐顏霜 ¥980/50mL:風行臺灣的二十八拍拍霜,用拍打手法幫助肌膚做運動,專利抗污染復合成分E3P會在肌膚表面形成保護層,抵御電磁波和環(huán)境中的有毒物質(zhì)。
(實習編輯:張利玲)
39健康網(wǎng)(www.39.net)專稿,未經(jīng)書面授權(quán)請勿轉(zhuǎn)載。
相關(guān)知識
4個腹部按摩法教你緩解便秘
按摩養(yǎng)生秘籍:手法與效果詳解
便秘按摩哪里 中醫(yī)教你按摩緩解便秘
減肥按摩手法
全身按摩及刮痧手法:你不知道的健康秘訣!
瘦腰按摩法 瘦腰又治便秘
按摩一處治百病?科普常見的萬能按摩手法
腹部按摩大揭秘:6大奇效讓你愛不釋手!
面部按摩手法:9個步驟淋巴排毒+瘦臉
按摩和推拿并不是一回事?帶你揭秘這6大區(qū)別!
網(wǎng)址: 舒緩排毒 專業(yè)按摩手法揭秘 http://m.u1s5d6.cn/newsview407780.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計算公式是什么 11235
- 3補腎吃什么 補腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢有哪些 盤點夫妻性 10425
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7826