中醫(yī)藥發(fā)展大會(huì)上，慢性病食療專家向人們說出了這樣的事實(shí)：

如果一個(gè)健康的人，10天不吃任何食物，你說會(huì)發(fā)生什么事情?毋庸置疑，這個(gè)人肯定會(huì)失去生命，但是如果用藥物代替食物，也許活不到7天…

證據(jù)顯示

慢性病使用營養(yǎng)，要比專門使用藥強(qiáng)，營養(yǎng)比藥更能延長生命或者保證生命。專門長期使用食品，可以長壽。專門長期使用藥品，則堅(jiān)持不了幾天。

結(jié) 論

營養(yǎng)是生命的源泉，真正能讓自己康復(fù)的絕對不是藥物，因?yàn)樗幬锏某煞植皇羌?xì)胞修復(fù)所需要的。而一旦給足時(shí)間，給足營養(yǎng)物質(zhì)，人體就會(huì)啟動(dòng)自我修復(fù)的過程。

你缺的是營養(yǎng)

據(jù)統(tǒng)計(jì)，在美國，每年有150萬人因用藥錯(cuò)誤損害健康，甚至有10萬人因此死亡。中國紅十字會(huì)統(tǒng)計(jì)顯示，我國每年醫(yī)療損害事件造成約40萬人非正常死亡，是交通事故致死人數(shù)的4倍。其中，致死原因很大一部分是不安全用藥。

衛(wèi)生部原副部長：很多藥不是該吃的，卻在吃;很多治療是不需要的，卻在做;很多手術(shù)會(huì)使病人更痛苦，卻也在做。

《新京報(bào)》刊登過衛(wèi)生部原副部長的一段話：“美國，40%的醫(yī)療是無效的；在我國，這種現(xiàn)象也非常突出?！?/p>

衛(wèi)生部原部長陳竺：

營養(yǎng)治療將是解決慢性病的關(guān)鍵!

疾病治療講究的是“三分治，七分養(yǎng)”，因此，營養(yǎng)才是康復(fù)環(huán)節(jié)的關(guān)鍵因素。營養(yǎng)的目的就是修復(fù)細(xì)胞，將疾病扼殺在萌芽中。

未來醫(yī)生必須會(huì)開兩張?zhí)幏剑?/p>

一張是：針對病情開具的藥方。

另一張是：膳食營養(yǎng)處方。

未來的醫(yī)生必須具備營養(yǎng)學(xué)的知識(shí)，針對慢性病，特別要發(fā)揮營養(yǎng)治療的作用。

《北大齊教授健康講座筆錄 》 :

人的壽命應(yīng)該能達(dá)到100至150歲，為什么都沒有達(dá)到呢?最主要一個(gè)原因就是我們不重視保健，不懂得保健知識(shí)。

健康是我們的權(quán)利，更是我們的責(zé)任。我們要為自己的健康負(fù)責(zé)，醫(yī)生只是我們的助手。從現(xiàn)在開始，關(guān)注自身健康，合理膳食營養(yǎng)，千萬不要等悲劇發(fā)生了，再來追悔莫及!

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