有問必答>全部問題>內(nèi)科>心血管內(nèi)科>生姜加醋加蜂蜜的作用,能減肥嗎，降血脂嗎

生姜加醋加蜂蜜的作用,能減肥嗎，降血脂嗎

會員39249363男40歲已回復(fù)

生姜加醋加蜂蜜的作用,能減肥嗎，降血脂嗎

檢查過血脂高

怎樣才能降血脂

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

關(guān)注

王朔副主任醫(yī)師河北省滄州中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院內(nèi)科三級甲等

擅長：慢性結(jié)腸炎,Barrett食管,賁門失弛緩癥,腸道...

已幫助用戶: 27617

問題分析：根據(jù)您描述的情況，血脂增高容易導(dǎo)致血管逐漸硬化，醋是有幫助于血管軟化，但是上述所有的食物沒有明顯的降血脂作用。
意見建議：可以通過藥物來降血脂，比如辛伐他丁，利旨平等，上述偶爾喝也是比較養(yǎng)生的，但是醋對胃有刺激作用，飲用時候要注意保護就行了，不能過量喝。

有用0

相關(guān)問答

每天早上空腹喝一杯開水沖生姜加蜂蜜水不能減肥，早上空腹是不宜喝生姜蜂蜜水的，特別是早上起床后的第一杯水不適合喝生姜蜂蜜水。睡覺期間細(xì)胞容易缺水，喝生姜蜂蜜水不能為細(xì)胞快速補充水分，而且早上空腹喝生姜蜂蜜水還可能引起胃部不適。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

洋蔥加醋一般起不到減肥的效果，減肥需要通過控制飲食、適當(dāng)運動等方式進(jìn)行。
患者出現(xiàn)肥胖的情況，可能是進(jìn)食了比較多的高糖、高脂肪食物引起的，也可能是運動量過少導(dǎo)致的。雖然洋蔥加醋中含有一定量的維生素、礦物質(zhì)以及醋酸等成分，對身體有一定的好處，但是對減肥起不到很好的效果。建議患者可以采取埋線的方式進(jìn)行減肥，埋線減肥是把羊腸線通過一種特殊的方式植入相應(yīng)的人體穴位當(dāng)中，可以使身體代謝率增加，達(dá)到減肥的效果。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾??；中醫(yī)兒科雜病。

蜂蜜加醋減肥的正確方法按1：4的比例取蜂蜜和醋，再加入水進(jìn)行食用。
蜂蜜有促進(jìn)消化、增強脾胃功能等作用，而醋可以改善人體的新陳代謝功能。將醋與蜂蜜混合在一起來減肥，能起到潤腸通便、美容的效果。建議減肥人士可以將蜂蜜和醋可以按照1：4的比例加入水進(jìn)行調(diào)配，一般可以再在早餐前20分鐘空腹喝，也可以在午餐或晚餐后立刻喝，通常可以起到輔助減肥的作用，效果也是比較好的。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾??；中醫(yī)兒科雜病。

減肥吃菜可以加醋。
醋為米、麥、高粱等釀醋后所余的殘渣，主治氣滯風(fēng)壅、手臂腳膝痛，每100克醋只有31卡路里的熱量，減肥吃菜加點醋，可以幫助食物消化，有助于腸胃吸收營養(yǎng)物質(zhì)。有減肥需求的人，需要控制總能量的攝入，飲食上需要保持清淡，建議選擇低脂、低糖、高蛋白、高膳食纖維的食物，包括芹菜、白菜、雞蛋、奶酪等。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

減肥有一定的降低血脂效果。
減肥期間能夠一定的避免血脂異常增高。因為減肥期間的飲食是低脂肪、低熱量的，并且會配合運動，所以能幫助降低血脂，尤其是針對肥胖并發(fā)糖尿病、高血壓、冠心病等疾病的人群來說，可以多吃苦瓜、芹菜、西紅柿、黃瓜、冬瓜、糙米等食物來幫助降血脂。但是高血脂病情嚴(yán)重的患者，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降血脂藥物進(jìn)行治療，如辛伐他汀片、阿托伐他汀鈣片。
減肥期間要保證足夠的營養(yǎng)供應(yīng)，不能節(jié)食。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾??；中醫(yī)兒科雜病。

作蜂蜜醋加少量的醋，調(diào)到適合自己的口味即可。調(diào)配比例為蜂蜜：醋4:1，先把蜂蜜和醋攪拌均勻，然后再加入純凈水致口感適度為止，每次2勺左右，每天3-4次。白醋能夠改善人體的新陳代謝功能，加速腸蠕動，具有治療便秘的作用，現(xiàn)在也用于改善脂肪堆積導(dǎo)致的肥胖癥。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

相關(guān)知識

蜂蜜加白醋加水能減肥嗎\\\'
蜂蜜怎么吃能減肥？蜂蜜加醋能減肥嗎？
喝蜂蜜加白醋能減肥嗎？
蜂蜜加西紅柿醋能減肥嗎
蜂蜜加醋真可以減肥嗎？
蜂蜜加醋能減肥嗎？
蜂蜜加醋減肥
西紅柿蜂蜜白醋加溫開水能減肥嗎,西紅柿蜂蜜醋減肥怎么吃
請問，早上喝蜂蜜水加白醋減肥嗎
蜂蜜加白醋能減肥嗎？

網(wǎng)址: 生姜加醋加蜂蜜的作用,能減肥嗎，降血脂嗎 http://m.u1s5d6.cn/newsview396780.html