你是不是有一項特殊能力，一考試，一吹空調(diào)就拉肚子，這難道是體質(zhì)弱的問題，其實，如果排除了腸胃炎等特定的原因，那有可能是得了腸易激綜合征（IBS）。

腸易激綜合征（IBS）

腸易激綜合征（IBS）：通俗講就是腸道容易受到刺激。

這種病以腹部不適、腹痛和腹瀉為主，有時也會有便秘的癥狀。不過，因為癥狀較輕，排便后腹部不適感會減輕或消失，對日常生活沒有太大影響，所以大家對IBS的認知比較少。

IBS在中國的發(fā)病率為10%，會反復(fù)發(fā)作，病程持續(xù)數(shù)年或以上。聽起來嚴(yán)重，但它不涉及器官的病變，僅僅是一種腸道功能出現(xiàn)變化的疾病。

根據(jù)癥狀的不同，IBS分為三個類型：

腹瀉型

便秘型

混合型

在我國，IBS腸道受刺激后出現(xiàn)的腹瀉以腹瀉型癥狀為主。

當(dāng)然，不是所有的腹瀉都是IBS引起的，會導(dǎo)致腹瀉的情況有很多，例如胃腸炎，也會出現(xiàn)此種情況。

腸道為什么容易受刺激？

IBS病因尚未明確，目前認為是多種發(fā)病機制和因素共同作用的結(jié)果。

胃腸動力學(xué)異常 食物到達腸道后，腸道收縮推動食物向下方移動，腹瀉型IBS患者的腸道收縮比其他人更劇烈。 內(nèi)臟感覺異常 研究發(fā)現(xiàn)，IBS患者對胃腸道擴張、腸道肌肉收縮等生理現(xiàn)象的敏感性高于常人，更容易產(chǎn)生腹脹、腹痛的情況。 嚴(yán)重的感染 細菌或病毒引起的胃腸炎可發(fā)展成為IBS。 腸道細菌的變化 正常人的腸道菌群對健康有益，IBS腸道菌群的變化也可能與細菌過度生長有關(guān)。 精神心理因素   IBS患者焦慮、抑郁的情況更多見，對應(yīng)激反應(yīng)更敏感和強烈。

還有一些因素也會誘發(fā)IBS，例如： 食物：有些人在食用某些特定食物時會出現(xiàn):小麥、乳制品、豆類等。 壓力  ：當(dāng)IBS患者壓力增加的時候，癥狀會加重。 激素  ：由于激素的變化，女性發(fā)病率高于男性，比例約為2:1。許多女性在月經(jīng)期間IBS的癥狀會加重。

怎么治療呢？

IBS病因不明確，治療方法主要是緩解癥狀，比如出現(xiàn)腹瀉的時候，可以用蒙脫石散等藥物來止瀉。 想要將IBS對生活的影響降到最低，最簡單的方法還是提前預(yù)防，避開會引起IBS的誘因。例如，如果發(fā)現(xiàn)自己吃某些食物必拉肚子，那以后就盡量少吃或者不吃。減壓也有助于預(yù)防和緩解IBS的癥狀，可以嘗試心理咨詢、放松練習(xí)和正念訓(xùn)練。 如果IBS的癥狀出現(xiàn)持續(xù)改變，比如體重減輕、直腸出血、缺鐵性貧血、不明原因的嘔吐、吞咽困難和排氣排便不能緩解的腹部疼痛，可能表明病情有加重，應(yīng)當(dāng)直接就醫(yī)。

相關(guān)知識

患腸易激綜合征，一定會暴瘦嗎？
腸易激綜合征會造成消瘦得很快嗎?
“腸易激綜合征”登上熱搜！醫(yī)生坦言：這種病和胖瘦無關(guān)
女星暴瘦不足80斤，她患上的腸易激綜合征到底是個什么病？
肚子總是鼓包，腸子嘩嘩的響，頭一天拉干的，第=天就拉...
低短鏈碳水化合物飲食可改善腹瀉型腸易激綜合征癥狀
早上起來肚子痛拉肚子是怎么回事
5項控制腸易激綜合癥(IBS)的飲食指南
小心空調(diào)吹出9種病 如何健康吹空調(diào)
一著涼就拉肚子 很有可能是腎虛

網(wǎng)址: 一考試、吹空調(diào)就拉肚子，你可能有腸易激綜合征 http://m.u1s5d6.cn/newsview396122.html