首頁(yè) 資訊范冰冰減肥真的狠，晚餐只吃一碗稀飯，還沒吃完就自責(zé)吃太飽

范冰冰減肥真的狠，晚餐只吃一碗稀飯，還沒吃完就自責(zé)吃太飽

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月09日 16:06

說(shuō)到范冰冰，從最開始的金鎖，被大家關(guān)注，當(dāng)年看著有靈氣的姑娘，吸引了不少人，因戲火了起來(lái)，后來(lái)贏得了很多資源，出演更多電視劇，每次看到她，總覺得長(zhǎng)的很有國(guó)際范，應(yīng)該是被稱為最美的臉吧，看了范冰冰后，就覺得沒有比她更美的了，范冰冰的美真是無(wú)人能代替，范冰冰不僅參演過眾多作品，也向往過好萊塢，平時(shí)通過自己的努力斬獲多個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)，有很多老外也知道范冰冰，深受他們的追捧，漸漸成為了影后，一直以來(lái)范冰冰都被我們所關(guān)注，出現(xiàn)什么消息總是能引起熱議，后來(lái)范冰冰因?yàn)樘穑路鸱艞壛松聿墓芾?，整個(gè)人似乎比以前壯了一些，在鏡頭面前，看著格外明顯，因此范冰冰也被列入微胖行列。

曾經(jīng)她的體重應(yīng)該達(dá)到120斤，在女明星中還是比較胖的，90斤左右才算正常。所以為了打破微胖這一個(gè)標(biāo)簽，步入減肥的道路中，但減肥效果沒有多大效果，仍然是比較胖的樣子，有時(shí)候范冰冰瘦下來(lái)還會(huì)反彈，經(jīng)常在忽胖忽瘦的邊緣行走，而且從來(lái)沒有見到過范冰冰最瘦的時(shí)候，覺得有關(guān)減肥瘦身這一塊，范冰冰不能堅(jiān)持下去。

近段時(shí)間，她減肥成功了，看到她的模樣，發(fā)現(xiàn)確實(shí)比以前瘦得太多，完全下了狠心了，沒有減到理想的體重，誓不罷休，看到范冰冰曬出動(dòng)態(tài)，長(zhǎng)時(shí)間沒有自拍的她，曬出了生活照，看得出是在外面的餐館里吃飯，當(dāng)天范冰冰穿的比較隨意，看起來(lái)特別居家，化了一點(diǎn)淡淡的妝容，比較優(yōu)雅的樣子，仔細(xì)一看，范冰冰的頭發(fā)茂密，烏黑烏黑，平時(shí)應(yīng)該有保養(yǎng)頭發(fā)吧。

除此之外，范冰冰的氣色也相當(dāng)不錯(cuò)，整體看起來(lái)很有精神，面色紅光，看起來(lái)就像是30左右的人，除了她的外貌以及發(fā)量，大家的關(guān)注點(diǎn)還是在她的晚餐，明星如果出來(lái)吃飯，肯定是飽餐一頓，范冰冰的控制力還真是很強(qiáng)，有足夠的毅力，桌上幾乎沒有什么菜，就只是看到有一碗粗糧而已，端著一碗稀飯還喝得那么美味，還在動(dòng)態(tài)上說(shuō)，有點(diǎn)太飽，還沒有吃完就感覺太飽了。由此可見，范冰冰還是特別注重自己的飯量，一直都在減肥的道路上，沒有停止過。

曾經(jīng)在直播時(shí)，范冰冰告訴大家她的減肥方法，試過斷糖療法，還有辟谷減肥法，范冰冰說(shuō)當(dāng)時(shí)用了一個(gè)月的時(shí)間，就已經(jīng)瘦到了自己理想中的體重100斤，看來(lái)那時(shí)候應(yīng)該是范冰冰最瘦的時(shí)候吧，可見早就已經(jīng)達(dá)成了目標(biāo)。如今終于擺脫微胖的標(biāo)簽，在不少圖片中，經(jīng)?？吹椒侗c友人合照露出自信的笑容，身材也特別完美，還露出了小蠻腰，想必范冰冰對(duì)自己的身材相當(dāng)滿意，雖然看得出表面上多么風(fēng)光，但實(shí)際上背后也吃了不少苦吧，范冰冰從微胖到現(xiàn)在，也是看著她一點(diǎn)一點(diǎn)改變，實(shí)在是令人佩服。