首頁 資訊 范冰冰分享“斷糖減肥法”,自曝:已減掉9斤,但還需努力

范冰冰分享“斷糖減肥法”,自曝:已減掉9斤,但還需努力

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月04日 11:44

  2月24日晚,范冰冰官方后援會通過微博分享范冰冰的減肥法。

  在一條名為“范冰冰的‘?dāng)嗵恰瘻p肥分享”的視頻中,范冰冰頭發(fā)隨意披散,化著精致的淡妝,皮膚白皙通透,一手撐著頭,趴在床上對著鏡頭向網(wǎng)友們分享她的“斷糖”減肥法。

  在視頻中,她說,“我的目標(biāo)是可以瘦到100斤,現(xiàn)在目前是106,那就是還有6斤需要減下來。我有一個最新的,一個減肥方法叫斷糖,我就把我最愛吃的糖全部都斷掉了,包括碳水化合物包括果糖,還有所有的這些糖啊,咖啡啊,巧克力啊,奶糖啊,這些全部都不能吃了。一開始會有一點(diǎn)點(diǎn)不習(xí)慣吧,會覺得沒有糖就沒有多巴胺的分泌。”

  說到這她開心地笑了幾聲。

  接著說:“就會覺得有點(diǎn)點(diǎn)不開心,但是時間長了好像會好一點(diǎn)點(diǎn)。我大概已經(jīng)堅持了25天吧,那已經(jīng)瘦了大概9斤,如果可以的話,我還想再堅持下去。可能會不會瘦到理想的體重是100斤,試試看?!?/p>

  不多久,范冰冰轉(zhuǎn)發(fā)了該視頻,并配文:“我想,現(xiàn)在的我,又該‘?dāng)嗵钳煼ā税?!你們懂得吧!?/p>

  網(wǎng)友們紛紛在這條消息下留言:“先吃!吃飽了才有力氣斷糖!”“不要減了,現(xiàn)在就挺好的。”多巴胺是一種非常重要的物質(zhì),它能夠讓身體和精神產(chǎn)生愉悅興奮的感覺,可以有效改變我們的情緒。如果戒糖的話,雖然人能很快瘦下來,但是脾氣也會隨之暴躁。而戒糖意味著什么呢?在2018年,歌手張韶涵也曾在某社交平臺上和網(wǎng)友們分享了自己的抗氧化秘訣。她提到,自己可是幾乎杜絕了所有的精制加工糖:不喝有糖的飲料、不吃甜點(diǎn)、少吃特別甜的水果和酸奶。

  也就是說,戒糖就意味著幾乎所有有甜味的食物都不能吃喝,而且,米飯和面也是吃起來甜甜的食物。所以這個減肥方法普通人不要輕易試,因為明星們都是請了人專門配食譜的,普通人如果完全戒糖就相當(dāng)于幾乎不能吃東西,毅力能堅持得住,但身體可不一定能撐得住。關(guān)于范冰冰還有一件新聞。

  近日,有網(wǎng)友發(fā)文稱范冰冰插足了演員王學(xué)圻的婚姻。這位網(wǎng)友稱:“名導(dǎo)曝范冰冰當(dāng)小三,逼王學(xué)圻離婚,已同居兩年。王學(xué)圻與范冰冰是在拍攝《麥田》時相識,并雙方互有好感。隨后在拍攝《十月圍城》時,兩人同時進(jìn)組,并在感情方面迅速發(fā)展同居,之后才有的先進(jìn)入《日照重慶》和《趙氏孤兒》。導(dǎo)演還稱:范冰冰與王學(xué)圻的戀情圈內(nèi)已經(jīng)傳開,早已不是秘密了?!?/p>

  隨后,范冰冰工作室在該條內(nèi)容下評論辟謠:“您好,您所發(fā)布的這條微博中所涉及到關(guān)于范冰冰女士的新聞內(nèi)容純屬捏造,不屬實(shí),希望您將不實(shí)內(nèi)容予以刪除。作為具備一定權(quán)威性和影響力的微博博主,希望您能夠遵循新聞?wù)鎸?shí)性,在保證內(nèi)容真實(shí)的基礎(chǔ)上再進(jìn)行發(fā)布,對大眾負(fù)責(zé)。同時我們也將對此保留法律追究的權(quán)利。謝謝!”

  王學(xué)圻是導(dǎo)演也是演員,他拿的獎項可真是數(shù)不勝數(shù)。

  1969年,王學(xué)圻經(jīng)人介紹認(rèn)識了前妻孫昌寧并確定了戀愛關(guān)系。據(jù)知情人透露稱,他的前妻是中國外交部參贊,出于保密并無此人圖片。

  由于兩人都忙于事業(yè),聚少離多,最終兩人在2010年提出離婚。

  對于這件事你有什么看法呢?

特別聲明:以上文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),不代表新浪網(wǎng)觀點(diǎn)或立場。如有關(guān)于作品內(nèi)容、版權(quán)或其它問題請于作品發(fā)表后的30日內(nèi)與新浪網(wǎng)聯(lián)系。

相關(guān)知識

3天掉3公斤?“液斷”減肥 減掉的或還有健康
減肥實(shí)例:分享自己健康減肥的經(jīng)歷 成功減掉15斤
3天掉3公斤?“液斷”減肥,減掉的或還有健康
范冰冰安利酵素瘦身陷入健康騙局?本人親自解釋“酵素不是藥物”
冰動力減肥儀
明星減肥
冰糖銀耳湯能減肥嗎 銀耳3大減肥吃法助你輕松減重
減肥達(dá)人9點(diǎn)減肥經(jīng)驗總結(jié)分享
綠瘦產(chǎn)品日銷幾百萬元 范冰冰黃圣依等曾代言
大基數(shù)減脂經(jīng)驗,半年掉秤50斤,分享10個暴瘦的秘訣!

網(wǎng)址: 范冰冰分享“斷糖減肥法”,自曝:已減掉9斤,但還需努力 http://m.u1s5d6.cn/newsview257953.html

推薦資訊