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蝦仁炒蛋(好吃又健康)

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月09日 14:35

蝦仁炒蛋(好吃又健康)

蝦仁炒蛋(好吃又健康)的做法

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茜茜_3v4c的廚房  茜茜_3v4c

蝦仁炒蛋,很適合下飯,快來學(xué)一學(xué)吧

用料  

蝦仁 2兩 雞蛋 適量 鹽 適量 水 適量

蝦仁炒蛋(好吃又健康)的做法  

鍋中燒水,水開后放入鮮蝦焯燙;

蝦仁變色后撈出,降溫后去掉頭尾、剝?nèi)ネ鈿?、挑去蝦線;

雞蛋充分打散,加少許清水;

鍋燒熱,刷一層油,將蛋液倒入,攤成蛋餅;

放入蝦仁,與蛋餅一起翻炒均勻,加入少許鹽

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隨便看看

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該菜譜發(fā)布于 2017-08-27 01:25:07

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