陳醋蜂蜜水的正確做法是什么？

2020-06-19 16:34:40 來源：酷蜜蜂

陳醋蜂蜜水是用陳醋和蜂蜜做成的飲品，其中陳醋中富含的特殊氨基酸能減肥排毒，而蜂蜜中富含的營養(yǎng)物質(zhì)則能潤腸通便，兩者搭配做成陳醋蜂蜜水后更能美容養(yǎng)顏，下面一起來看一看陳醋蜂蜜水的正確喝法及禁忌人群吧!

一、簡單做法

陳醋蜂蜜水的做法非常簡單，只需要將陳醋和蜂蜜按1:4的比例用適量溫開水沖勻即可飲用，值得注意的是蜂蜜一定要選完全由蜜蜂釀制成熟的封蓋蜜，而陳醋則要選用完全由純糧食釀造的食用醋，另外陳醋蜂蜜水不能直接用超過60℃的開水沖，否則陳醋蜂蜜水的營養(yǎng)價值會因活性物質(zhì)失活而降低。

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