白醋加蜂蜜的危害？蜂蜜加白醋有什么功效？人體臉部的皮膚是非常脆弱的，如果遇到太陽(yáng)光強(qiáng)烈的照射，或者是對(duì)一些過(guò)敏原進(jìn)行接觸等等都是會(huì)引發(fā)一些臉部皮膚疾病的，這樣就會(huì)讓患者的形象大大受到影響，所以大家平常要做好對(duì)臉部的護(hù)理，不要盲目的使用一些化妝品，要經(jīng)常的對(duì)臉部進(jìn)行清洗，那么讓我們來(lái)看看白醋加蜂蜜洗臉的功效有哪些吧?

一、白醋加蜂蜜洗臉的功效

第一，可以營(yíng)養(yǎng)皮膚，美白消炎滋潤(rùn)皮膚。因?yàn)椋捍妆旧砭湍芨淖兤つw的酸堿度，軟化皮膚的角質(zhì)層，能抑制細(xì)菌孳生，使毛孔通暢，減少感染性皮膚病。醋加蜂蜜洗臉是不錯(cuò)的保健方法，醋的種類以純天然的米醋最好，其它食用醋也可以;蜂蜜含有大量能被人體吸收的氨基酸、酶、維生素及糖類成分，不僅能促進(jìn)皮膚創(chuàng)面的愈合還能抗衰老，防止皮膚干燥。中干性肌膚的人，可以將3~5滴蜂蜜加到一勺醋中;油性皮膚的人則可適當(dāng)少放蜂蜜，1~2滴即可，調(diào)勻混合，洗臉時(shí)用它沾濕整個(gè)面部再輕輕拍打、按摩面部幾分鐘，可使皮膚光潔、細(xì)嫩。在用這個(gè)方法洗后一定要用清水沖凈?！　￠L(zhǎng)期使用可增加皮膚細(xì)胞的水分和營(yíng)養(yǎng)，恢復(fù)皮膚的光澤和彈性，此外，還能使肌膚更潔凈，防止痘痘的生成。

第二，白醋加蜂蜜洗臉可以美白,去痘,深層污垢,如果是油性皮膚用就更好了,可以平衡皮膚,另外還可以去除死皮,不過(guò)由于具有一定的酸性,盡管酸性不是很大,但是最好不要天天使用,三天左右就可以了。

米醋的妙用、用醋洗臉肌膚嬌艷:將臉洗凈后在溫水中加入20ml醋洗臉,再用清水沖洗。用醋沐浴使皮膚光滑:將250ml的蘋果醋倒入浴缸內(nèi),泡10分鐘,宛如洗溫泉,讓肌膚保持健康的弱酸狀態(tài)。

二、蜂蜜加白醋有什么功效

1、蜂蜜+白醋減肥法的作用和原理：白醋中所含的氨基酸，可消耗人體內(nèi)的脂肪，能使糖、蛋白質(zhì)等新陳代謝順利進(jìn)行。試驗(yàn)證明，肥胖者每日飲用15毫升一2O毫升食醋，在1個(gè)月內(nèi)就可以減輕體重3-6公斤左右。

2、白醋的選用注意不要用工業(yè)的那種，挑選白醋時(shí)要選擇經(jīng)大米、高粱、黃豆等加工而成的。同時(shí)，蜂蜜和白醋的比例可以根據(jù)個(gè)人需要隨意調(diào)整！蘋果醋加蜂蜜味道要好的多，但是果醋是保健醋，相對(duì)于減肥就遜色些，胃不好的朋友可以用。

3、在日常飲食規(guī)律不變的情況下，將蜂蜜和白醋以1：4的比例食用，一天服用三次。具體方法：

（1）早餐前20分鐘空腹喝：喝下去之后，覺(jué)得胃里有點(diǎn)燒燒的感覺(jué)，覺(jué)得很不舒服的話就多喝點(diǎn)水

（2）中餐和晚餐后立刻喝：這樣胃反應(yīng)好點(diǎn)吧

4、第一次喝，建議把蜂蜜多加點(diǎn)，白醋少加點(diǎn)，調(diào)好后會(huì)有一股很怪而且有點(diǎn)刺鼻的味道，堅(jiān)持喝下去啊，實(shí)在沒(méi)辦法就往杯子里多加點(diǎn)水，平時(shí)注意不暴飲暴食，不吃過(guò)分油膩的東西，不吃多高糖高鹽的食物。

三、蜂蜜+醋的食用功效

冬季皮膚干燥，可用少許蜂蜜調(diào)和水后涂于皮膚，可防止干裂，可用蜂蜜代替防裂膏。

優(yōu)質(zhì)蜂蜜在室溫下放置數(shù)年不會(huì)腐敗，表明其防腐作用極強(qiáng)。實(shí)驗(yàn)證實(shí)，蜂蜜對(duì)鏈球菌、葡萄球菌、白喉等革蘭陽(yáng)性菌有較強(qiáng)的抑制作用。

用法：在處理傷口時(shí)，將蜂蜜涂于患處，可減少滲出、減輕疼痛，促進(jìn)傷口愈合，防止感染。

研究證明，蜂蜜對(duì)胃腸功能有調(diào)節(jié)作用，可使胃酸分泌正常。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí)，蜂蜜有增強(qiáng)腸蠕動(dòng)的作用，可顯著縮短排便時(shí)間。

用法：蜂蜜對(duì)結(jié)腸炎、習(xí)慣性便秘有良好功效，且無(wú)任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃燒灼感消失，紅細(xì)胞及血紅蛋白數(shù)值長(zhǎng)高。患胃十二指腸潰瘍的人，常服用蜂蜜，也有輔助作用。

蜂蜜中含有的多種酶和礦物質(zhì)，發(fā)生協(xié)同作用后，可以提高人體免疫力。實(shí)驗(yàn)研究證明，用蜂蜜飼喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。

用法：國(guó)外常用蜂蜜治療感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鮮檸檬汁，每天服用3-4杯。

蜂蜜有擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈和營(yíng)養(yǎng)心肌的作用，改善心肌功能，對(duì)血壓有調(diào)節(jié)作用。

用法：患心臟病者，每天服用50-140克蜂蜜，1-2個(gè)月內(nèi)病情可以改善。高血壓者，每天早晚各飲一杯蜂蜜水，也有益健康。動(dòng)脈硬化癥者常吃蜂蜜，有保護(hù)血管和降血壓的作用。

四、白醋加蜂蜜的危害

我們都知道空腹不喝醋。可是，蜂蜜白醋減肥法的要求是在早餐前20分鐘飲用，也就是要空腹喝。但是，醋對(duì)腸胃的傷害是非常大的，不管你的胃腸是多么的強(qiáng)健，都不可以在空腹的時(shí)候喝醋，避免刺激分泌太多的胃酸，傷害了我們的胃壁。餐與餐之間，或者是飯后一小時(shí)才可以喝醋，可以減輕對(duì)腸胃的刺激，還有助于消化。不過(guò)，長(zhǎng)時(shí)間使用蜂蜜白醋減肥法的話，同樣會(huì)刺激過(guò)多的胃酸，胃壁就會(huì)越來(lái)越薄，最后甚至?xí)l(fā)胃潰瘍、十二指腸潰瘍等疾病。

容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥。正常情況下，我們使用蜂蜜白醋減肥法時(shí)候，每一次是使用一匙蜂蜜，四匙醋。小編粗略給大家計(jì)算一下，一茶匙醋是10毫升，四茶匙就是40毫升，一天三次，那就是120毫升了?？墒?，但我們一天的醋最多也只是30毫升。所以，這種減肥法，是過(guò)量攝入醋。醋食用過(guò)多會(huì)灼傷我們的食道，腐蝕胃粘膜，甚至?xí)浕琴|(zhì)，骨質(zhì)疏松會(huì)加劇引發(fā)骨折。醋雖可加強(qiáng)鈣吸收，可是喝多了，反而會(huì)影響鈣的代謝，損害骨頭堅(jiān)硬度，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。一旦患上骨質(zhì)疏松，不到四十歲，骨頭就脆得像手指餅一樣，一折就斷啦。

容易“酸”中毒，因?yàn)榇姿岽罅课諘?huì)影響人體酸堿平衡。從生理學(xué)角度出發(fā)看這個(gè)問(wèn)題，酸性食物過(guò)多會(huì)導(dǎo)致血液、體液的酸度升高，出現(xiàn)酸中毒。身體會(huì)變成酸性，短時(shí)間內(nèi)可能沒(méi)什么不適感覺(jué)，可是長(zhǎng)期多酸會(huì)引起電解質(zhì)紊亂，神經(jīng)衰弱、動(dòng)脈硬化以及高血壓和冠心病等疾病。

喝蜂蜜加醋是能減肥的，因?yàn)槲覀冎婪涿叟c醋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都是很豐富的，喝蜂蜜對(duì)我們的身體是非常有好處的可以幫助我們起到美容的功效，還可以促進(jìn)我們的消化，這就是側(cè)面幫助我們解決食物堆積的問(wèn)題那么從而就可以達(dá)到減肥的效果。醋也是特別易于消化的食物。

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