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白醋和蜂蜜減肥方法

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月04日 08:26

美咯

白醋和蜂蜜減肥方法

2022-04-07 17:30:14

問(wèn)題描述：（女，22歲）因?yàn)槲沂菍儆谝着煮w質(zhì)，只要吃一點(diǎn)東西就會(huì)發(fā)胖，我之前聽朋友說(shuō)白醋和蜂蜜可以減肥，我想問(wèn)一下白醋和蜂蜜的減肥方法是什么？

醫(yī)生回答(1)

李海東|副主任醫(yī)師整形科中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院三甲

病情分析：白醋加蜂蜜的減肥方法是不可取的。一方面單純的喝白醋+蜂蜜并不能起到有效的減肥作用。認(rèn)為白醋+蜂蜜能減肥，主要還是通過(guò)飯前喝白醋+蜂蜜水填飽肚子，減少正餐時(shí)食物的攝入量，從而達(dá)到減肥的目的。另一方面，如果不減少飲食的攝入，單純的喝白醋加蜂蜜并不能減肥，反而會(huì)對(duì)胃黏膜造成刺激作用。

2022-04-07 17:30:14

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