性愛為什么沒有高潮

并不是每一次性生活都會達(dá)到高潮的，甚至有很多人長時間性生活都達(dá)不到高潮，導(dǎo)致性愛達(dá)不到高潮的原因有很多，可能有心理因素，可能是身體情況或者沒有掌握技巧的原因等。性愛為什么沒有高潮？下面為大家做詳細(xì)的介紹。

目錄性愛怎樣快到高潮性愛為什么沒有高潮延長性愛的5個小妙招最爽的性生活姿勢究竟是有哪些多久做一次愛算正常

1性愛怎樣快到高潮

　　1.乳頭刺激

　　并不是所有女性都能通過刺激乳頭獲得高潮，但一部分人可以在對方輕咬、愛撫胸部時出現(xiàn)極度快感。如果想要再甜蜜一點(diǎn)，可以涂抹上蜂蜜，盡情的吮吸。

　　2.親吻敏感部位

　　幾乎所有的性生活都是從親吻開始的，可以通過親吻她的眼睛、耳朵、脖頸、耳朵和脖頸是敏感部位，可以多次吹氣親吻呢喃，能使她更快進(jìn)入高潮。

　　3.從上到下?lián)崦?/p>

　　撫摸是很重要的一個環(huán)節(jié)。輕輕的從肩膀到乳房，邊吮吸邊撫摸。肚皮、腰間，可以只用手指肚劃過皮膚。來回按摩多次，直到女人呻吟，起雞皮疙瘩為止。手再順序往下，撫摸女人的陰部，一定要輕柔。這時候女生也會分泌很多汁水，借勢涂抹到陰蒂上面。輕輕的來回摩擦，你會感覺很滑，很柔。

　　4.借助性玩具

　　在性愛中玩點(diǎn)游戲，是再刺激不過的了。不僅男人喜歡，女人更喜歡。同時，在性愛中使用性玩具，能夠幫助女性更快獲得高潮。

　　5.舔她的陰蒂

　　陰蒂在小穴的最上方，通常被大陰唇的頂端包裹。你可以用手輕輕的扒開，從下往上舔。

　　6.善用手指

　　在用手指插女人的陰道前，你必須確定她的下部已完全濕潤?？梢韵葥崦怅?，然后插入一根手指，插的時候要輕柔，手指在里面要活動，不?；顒?，但要溫柔。

2性愛為什么沒有高潮

　　1、不了解自己的身體

　　許多報告都指出，女性自慰時獲得高潮的幾率相當(dāng)高。而自慰是了解，“認(rèn)識”自己身體的主要途徑。因此，要與伴侶共赴癲狂，首先要了解自己。

　　2、想的太多

　　不少女性在千金一刻的春宵，想的未免多了些：他是怎么看的，配合得好嗎，準(zhǔn)備好迎接高潮了嗎……思來想去一番，多么完美的前戲，配合都荒廢了。

　　3、前戲短暫

　　有些夫婦很性急，沒有給女性充分的時間興奮。一般，女性需要20分鐘左右的前戲，才能進(jìn)入實(shí)質(zhì)性愛狀態(tài)。因此，探索多種手段讓她放松、完全預(yù)熱，是高潮的必要準(zhǔn)備。

　　4、陰道松弛

　　女性隨著年紀(jì)的增長或者分娩的原因會導(dǎo)致陰道松弛，性愛無趣難以高潮。

　　5、性愛只能“做”出來

　　性學(xué)專家勞拉·博爾曼指出，只有30%的女性在性交過程中能達(dá)到高潮，而多數(shù)女性可能需要刺激身體其他敏感部位才能實(shí)現(xiàn)。

　　6、自暴自棄

　　為自己缺乏反應(yīng)而氣餒，擔(dān)心不能達(dá)到高潮，以致懶得一試，其結(jié)果可想而知。

　　7、應(yīng)付對方做愛

　　結(jié)婚多年之后，對彼此的吸引力下降之后，女性在做愛時難免會有些例行公事。專家表示，女性需要高度集中才能體驗(yàn)性高潮，由此可見，做愛走神是錯過性高潮的致命傷。

　　8、擔(dān)心自己懷孕

　　在做愛期間，男性若是沒有主動使用避孕套，女性們會擔(dān)心自己在此次性生活中發(fā)生意外懷孕，這種擔(dān)心讓女性沒有精力去享受性生活，這也是導(dǎo)致女性們錯過性高潮的原因之一。男性們在性生活中應(yīng)尤其的注意，女性們也可以自己提前準(zhǔn)備好避孕套，以防男性忘記佩帶。

　　9、性交時間太短

　　女性在性生活中的性興奮來的比較慢，男性需要延長性交時間，女性才能如愿達(dá)到性高潮。但是不少男性卻忽視了這一點(diǎn)，他們認(rèn)為自己射精了就是房事的結(jié)束，這也是女性們無奈但又羞于表達(dá)的一點(diǎn)。

　　10、忽略了對陰蒂的刺激

　　很多男性對陰蒂沒有準(zhǔn)確的一個概念，比如說陰蒂是女性達(dá)到性高潮的必經(jīng)之路，就像是男性的射精需要通過陰莖的反復(fù)磨擦來實(shí)現(xiàn)的。這也是同樣的道理，因此，在性生活中可以利用手指對陰蒂的刺激或者使用情趣震震棒來幫助女性達(dá)到性高潮。

3延長性愛的5個小妙招

　　1、適當(dāng)停一下

　　男性要學(xué)會自如地控制射精前的情緒，在高潮到來前，可以馬上意識到并及時停止動作，保持靜止30-60秒，同時憋一口氣。這有助于副交感神經(jīng)興奮，明顯減輕性刺激，使男性不至于那么快到達(dá)高潮。7.捏擠陰莖。有射精緊迫感時立即將陰莖抽出，由女方用食指和中指置于陰莖冠狀溝上下，拇指放于對應(yīng)部位，相對進(jìn)行捏擠，可使性興奮性降低，每捏擠3-4秒鐘放松一次，如此可反復(fù)進(jìn)行。

　　2、經(jīng)驗(yàn)配合

　　做愛也是一門藝術(shù)，而且是兩個人的藝術(shù)，講究的是配合。實(shí)踐證明，如果女性善于引導(dǎo)的話，男性可適當(dāng)延長性交時間，并且女子可獲得足夠的性滿足。

　　3、改變性交體位

　　側(cè)臥式、女上式、坐式都可以延長性交時間，原因是男方用力少，肌肉松弛，使男性可以控制自己的射精欲望，從而延長性交時間。此外，戴避孕套也可延長性交時間。

　　4、二次性交

　　一晚兩次或在短時間內(nèi)性交兩次，是延長性交時間的好辦法，但這必須要有好的身體和好的技巧。可以一次射精后，當(dāng)晚再度同房;先手淫射精，不應(yīng)期過后再性交;一次射精后，在幾分鐘內(nèi)再次乘性伴侶仍在興奮時同房，都能達(dá)到延長時間的作用。

　　5、戴套減敏

　　這里說的是使用兩個甚至三個避孕套的方式來減少生殖器的刺激。雖然很多男人都不喜歡使用避孕套，但從安全和體貼女人的角度出發(fā)，你最好還是使用為妙。而且，如果你一向持久力不足，那就更應(yīng)該使用了。套上兩三個避孕套，可以更有效的避孕，同時也可以有效的較少磨擦對生殖器的刺激，延長你的持續(xù)時間。

4最爽的性生活姿勢究竟是有哪些

　　人層疊式

　　又是一個讓插入變得簡單的姿勢。你躺下，她雙腿跨開，仰面躺在你身上。這時候抓緊她的大腿，你就可以相對自由地掌握抽插的深度節(jié)奏和角度了。

　　這個姿勢在用到狂野的時刻會容易讓她失去平衡，所以千萬要抓緊她的腿。

　　十度并腿

　　讓她平躺，抬高她的雙腿直至和身體呈九十度直角。你雙膝跪在她跟前，握緊她的雙腿貼在你的胸前。兩性生活揭秘這個姿勢不但可以滿足插入的深度，而且因?yàn)樗n的雙腿還可以體驗(yàn)到比以往更收緊的感覺哦。

　　有時候這個姿勢用到了男人的興奮時刻，會使她的背部過分抬高而脫離床褥的支撐，變得不適。所以，你再怎么嗨也記得別讓她身體失去支撐而浪費(fèi)了快感。

　　坐蓮式

　　主要由她來掌控的姿勢。你需要盤腿坐在床上(地板也行，但相信我，地板可真的沒有床上嗨)，兩性生活揭秘讓她坐在你的膝上，雙腿盤在你的腰間。這時候由她上下抽動和你共享高潮。如果她覺得上下抽動有難度，那么前后推進(jìn)也是一個不錯的方向。

　　你要靠在墻上或床頭板上，這樣可以更好的支撐你的背部，她也能更好的平衡，越騎越嗨。 其實(shí)不管什么性愛體位，偶爾“自私”一下為自己爽也不是什么大不了的事情，但一定都是要記得堅(jiān)持“她好你才好”的原則，一定也要讓她也更好的享受其中。

　　后入式

　　她雙膝跪著雙手撐地，你從后進(jìn)入。這樣的姿勢除了能滿足插入的深度以外，還能讓你們體驗(yàn)最動物最粗野的性愛。難度系數(shù)小，高潮成功率高。

　　兩性生活小技巧：這個姿勢也同樣會讓一些女性覺得缺乏親近感，因?yàn)槌四阍谒砗蟮某樗途蜎]有了太多其他的交流。因此你可以嘗試一些“污言穢語”來刺激，或者輕輕地拽著她的頭發(fā)，真是可以是適當(dāng)?shù)呐拇蛩耐尾俊?/p>

　　云霄飛車式

　　女上男下的騎馬體位，最有助于女性獲得高潮，女方也擁有較大的情欲釋放空間，可以盡情掌握插入的深度、角度和速度。但女人可能不知道，男人其實(shí)也喜歡你坐在躺著的他身上、背對著他的臉盡情「馳騁」。萬一騎累了，女方可以慢慢躺下來，休息一下再度起身，如此反復(fù)交替，既可以享受天搖地晃、騰云駕霧的絕妙感，又有一定節(jié)奏感，簡單又不會太費(fèi)力。

　　旁敲側(cè)擊式

　　有點(diǎn)半后入式的男上女下側(cè)交體位所以令人忘我銷魂，主要是因它看似有氣無力，其實(shí)后勁極強(qiáng)，常會達(dá)到柳暗花明又一村的神奇效果。緩緩攀上云端所獲得的快感，往往因能量的積累比快速激戰(zhàn)的沖擊更來得強(qiáng)烈。不知不覺，雙方就在有點(diǎn)懶洋洋的“隨波逐流”中，突然漂流到渾然忘我的高潮地帶。

　　半夢半醒式

　　很多女性喜歡男性從背后擁抱的感覺，緊貼著對方從后位進(jìn)入，彼此都可以充分得到愛和被愛的滿足感。這個體位較不費(fèi)力，也不致太激烈，就像一對湯匙般緊偎在一起，很適合在清晨半醒的狀態(tài)下進(jìn)行。使用湯匙體位，彼此身體上的接觸較多，男性的插入感不深，可以更持久，女性也會感受到更多溫柔。過程中男方的雙手還可自由逗弄女方的乳房、頸部和陰蒂，若是有一方稍微旋轉(zhuǎn)，這個體位還可以變化成X形交叉式，是最輕松、悠閑的做愛方式。

5多久做一次愛算正常

　　1、多久做一次愛算正常

　　先看看三十歲左右的男人在正常的情況下,應(yīng)該每周做愛三次的時間比較好,但是,不少性欲十分強(qiáng)大的男性也可以天天做,如果每周一次都沒有的話,其實(shí)就很不正常了。每次做愛的時間也是需要保持在十五分鐘到三十分鐘之間,時間太長的話,也是會容易造成疲勞影響工作的。

　　2、性生活的情況

　　生活時間長短不是判斷是否病態(tài)的唯一手段,和諧的性生活應(yīng)使雙方都感到愉悅,當(dāng)然,除了感情因素和性技巧之外,某些男性疾病會造成射精過快,如:精神性因素、包皮過長、前列腺炎、過頻的手淫等、性生活是夫妻雙方共同的事情,需要雙方共同理解和配合。所以綜合建議您可以到男科醫(yī)院的性功能障礙?？凭驮\,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)的檢查,已明確病情病因,結(jié)合個體情況進(jìn)行針對性的治療。

　　3、性生活的頻率

　　性交頻率夫妻性生活直觀也重要表現(xiàn)性生活頻率受著婚姻狀態(tài)、身體素質(zhì)、雙方年齡及性能力強(qiáng)弱等多方面影響面有大差異并直處動態(tài)變化。當(dāng)五六十年前美國性學(xué)家金賽調(diào)查報告早地人們提供了有關(guān)當(dāng)代人性生活狀態(tài)資參考資料資料顯示隨著年齡增長性生活頻率呈下降趨勢。

　　當(dāng)代人性生活頻率具有極大體差異項(xiàng)對當(dāng)代美國人性生活頻率調(diào)查顯示:有8%男性和7%女性每周性生活達(dá)4次上，有26%男性和30%女性每周性生活23次16%男人和18%女人年內(nèi)只過幾次性生活還有14%男性和10%女性調(diào)查前年基本沒有性生活。夫妻性生活頻率上與年齡具有同樣重要意義，根據(jù)著名性學(xué)家瑪斯特斯援引資料所調(diào)查新婚夫婦第年每月性生活頻率14.8次逐年減少第二年則12.2次第4、5年每月9次而了第6年便減少6.3次許多性學(xué)家指出夫妻向性交頻率隨婚齡增加而下降同時也有報告指出確有些夫妻婚1520年時性生活頻率達(dá)頂峰。

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