與女性思維一樣，女性高潮也是一種難以理解的復(fù)雜現(xiàn)象。了解女性高潮，有助于增進夫妻性和諧，提升性生活質(zhì)量。新西蘭著名性學(xué)專家莎拉·吉布森對女性高潮進行了深入研究，并總結(jié)出女性高潮的五大特點。那么女人性高潮五大特點是什么?女性性高潮的表現(xiàn)有哪些?一起來看下。

1女性性高潮的表現(xiàn)有哪些

　　1、呻吟變調(diào)：

　　這一點是女性高潮中最大的表現(xiàn)，本來呻吟聲是和男性的節(jié)奏想符合的，但是高潮來臨的時候，聲音就會變的很厲害，有的聲音會變大，還有的會有突然沒有聲音，并且還可能是想唱歌高音上不去的感覺。

　　2、呼吸：

　　女性在高潮來臨時，呼吸會變得異常急促，并且還有憋氣的情況產(chǎn)生，知道高潮結(jié)束，才會恢復(fù)呼吸狀態(tài)。

　　3、傷害：

　　這是有兩種傷害，一種是精神傷害，還有一種是身體傷害，精神傷害其實也是一種刺激，也就是語言刺激，說一些臟話，爆粗口。身體傷害，那自然就是抓和咬，一般這時候男性也快到高潮了，因此這種傷害也是一種激勵。

　　4、有利的收縮：

　　即便是前三種反應(yīng)都沒有，這最后一種也必定是有的，因為這是生理上的自然放映，就像是女性生孩子是一樣的，受到一定的刺激就會自然的收縮，這個也是不能控制的，并且這種痙攣會嚴重刺激男性，使兩人同時到達高潮。

2女人性高潮五大特點

　　1.放松下來才能有高潮。多項研究表明，女性一般需要性交15—40分鐘才能達到高潮。相反，男性達到高潮最快只需要2分鐘。其結(jié)果是，很多女性在性愛過程中要么假裝性高潮，要么無果而終。不過，放松是女性性高潮的重要因素。因此，男方應(yīng)該據(jù)此特點，通過撫摸和按摩等方式延長前戲時間，幫助女方盡量放松身心，盡可能實現(xiàn)雙方同時高潮。

　　2.多贊美她的身體。女性性高潮既是身體體驗，更是情感體驗。導(dǎo)致女方高潮障礙的，也許是赤裸全身一絲不掛的暴露感。男方顯然覺得女方裸露玉體性感十足，但女方對此不甚了解，除非男方反復(fù)相告，也許需要上百次的重復(fù)。因此，女方寬衣解帶時，男方不妨充滿熱情、如饑似渴地加以欣賞，同時告訴她你的所思所想。

　　3.一次性愛可有多次高潮。女性可以實現(xiàn)多次高潮，這已經(jīng)不是秘密。一些女性一次性愛中甚至可以達到2—3次高潮。女性多次高潮可分為兩大類：一類為“多高潮”，另一類為“連續(xù)高潮”。后者更容易受男方控制。男方在女方第一次性高潮之后，繼續(xù)親吻愛撫，有助于女性實現(xiàn)連續(xù)高潮?？梢詴簳r不刺激女性生殖器部位，特別是讓陰蒂暫時“脫敏”，待女方呼吸節(jié)奏變慢之后，再開始溫柔地撫摸刺激陰蒂。如果女方反應(yīng)積極，那么二次高潮將會水到渠成。

　　4.雙重刺激更容易使女性達到高潮。男方幫助女性達到高潮，遠比幫助自己達到高潮更復(fù)雜。女性可以通過外部陰蒂刺激或者內(nèi)部G點刺激達到高潮。而刺激手法及途徑則掌握在男方手中。必要時可以借助性玩具以同時實現(xiàn)雙重刺激，效果應(yīng)該非常明顯。

　　5.口交更容易讓女性達到高潮。(視情況用)研究發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)女性表示，與陰道性交相比，口交產(chǎn)生的快感更強烈，也更容易使她們達到性高潮。性學(xué)專家分析指出，從解剖學(xué)上看，女性大部分敏感神經(jīng)末梢位于外部，即陰蒂及陰道開口處。要讓女方盡情享受口交之樂，男方應(yīng)掌握的最重要的技巧是：樂在其中。這會讓女方徹底擺脫尷尬心理，全身心投入奇妙的性體驗，更容易達到性高潮。

3性高潮時女人私處有哪些變化

　　性愛時女人身體會發(fā)生神奇的變化，陰道的上端連接著子宮，下端是陰道口。正常情況下，陰道平均只有10厘米長，2.5厘米寬，和勃起的陰莖一般大小。

　　當女性性欲被喚起時，陰道長度會增加到15厘米長，但寬度會迅速縮小，因膨脹變得很緊以促使男方高潮致射精。

　　陰道的平均溫度為37攝氏度，但在興奮充血時，陰道內(nèi)的溫度會迅速上升到38.5攝氏度，讓男性血流加速、興奮不已。女性平躺時，陰道與床的水平面呈向下的15度角。

　　陰道的淺處是最敏感的地方。性興奮時，陰道最里端會成倍變大，但那里并沒有非常敏感的神經(jīng)，陰道的淺處才比較敏感，尤其是陰道壁前部的G點，最容易產(chǎn)生快感。

　　在性生活過程中，陰道內(nèi)血管充血，陰道壁的顏色也會發(fā)生變化，由原來的淡紫紅色變?yōu)樯钭霞t色，同時分泌出愛液。

　　性愛時，尿道旁的海綿體會變硬并覆蓋會陰，以防止性交時排尿，也可以防止細菌進入。

　　高潮時陰道會噴射出液體。在陰道附近有個腺體叫斯基恩氏腺，它的位置接近尿道，在高潮時可能噴涌大量液體。有些人斯基恩氏腺太小，可能導(dǎo)致陰道不能產(chǎn)生足夠的愛液。

　　在性交過程中或性高潮時，陰道的收縮主要靠凱格爾肌，這組肌肉在骨盆下方，既可控制女性高潮，也可以自由地控制男方陰莖進出。

　　性愛后，身體的肌肉緊張會逐步松弛，血管充血也逐步消散。這一階段往往持續(xù)5—10分鐘。陰道顏色也得到恢復(fù)，從深紫紅色變回平時的淡紫紅色，這一過程大約需要10—15分鐘。

48大性愛技巧讓高潮更強

　　1.讓她感覺你是真心愛她

　　一上床就想干活的男人，還真是活的不耐煩了。如果他是那么地猴急，千萬千萬不要讓他得逞，想一些游戲和他一起玩吧!在吃正餐前，先上道甜點吧。在身上涂些蜂蜜糖漿，給他一些“甜頭”嘗嘗!或者要他幫你梳梳頭發(fā)。玩“志在必得”的游戲，用舌頭來尋找對方身上的痣……。藉由多方探索彼此的身體，為兩人的親密關(guān)系暖暖場。

　　2.甜言蜜語，芝麻開門

　　好聽的話永遠不嫌多。無論男女都希望備受鼓勵，既然如此就不要吝嗇說些甜言蜜語，對方可是會因為這樣而心花怒放!除了“你好棒”“你真行”這些具體的稱贊之外，如果找不到什么適當?shù)淖盅?，叫叫床讓房間里更加有聲有色，R──O──O──M(啊喔喔嗯)，保證讓男人的強棒出擊、棒棒安打!

　　3.輕輕柔柔地觸摸

　　好啦，現(xiàn)在兩人的身體就像面團一樣，已經(jīng)經(jīng)過“面粉和水”的階段，變成一團可塑性極高的面團。想要獲得好的口感，就要有技巧地搓揉面團。你可以從他的“次級敏感帶”開始入手，像是耳廓里、脖子后;再逐漸移往超級敏感帶，像是大腿內(nèi)側(cè)，動作愈輕柔愈有感覺，他也會愈來愈感動。當然，你也可以要他對你的性感帶上下其手，彼此享受“發(fā)面團”的樂趣。

　　4.互相攪和，更上一層樓

　　想要更有感覺，除了手之外，還可以藉助身體的其它部位!比方說你可以和他來個耳鬢斯磨，或者深情擁吻!把你的舌尖伸進他的嘴巴里(也要他如法炮制)，這招可是會讓彼此樂透爽翻天的。在這個時候就算雙方再怎么饑渴，你千萬不要急著抓他的把柄進洞!這時候，十二萬分渴望的心情，足以讓女人的鐘乳石滴滴答答!

　　5.來個全身親透透

　　想要現(xiàn)在就吃面包?還太早了吧。還是先給面團涂上一層蛋液唄!要他用舌頭給你全身上下來回徹底地刷洗一遍。有些人的感官十分敏感，才輕輕碰觸到耳后根、腳趾頭或手指頭，就極有感覺!想要讓性愛更有勁，男女雙方都需要花時間去開發(fā)對方的性感帶，用舌頭“地毯式搜索”，保證讓你爽到發(fā)抖酥叫。除了要他舔你，當然你也可以舔舔他，尤其是他的重點部位……。嘗試過“刷刷樂”后，為讓你更確信：皮膚是人體最大的幸(幸福)器官!

　　6.摸索女人的性福G點

　　準備要一桿進洞了嗎?別急!不妨要他用手指頭刺激陰道前壁，找尋江湖傳說中的夢幻G點!這個點可以讓女人高潮多一點，興奮多一點!每個人的狀況不同，要是有幸找到G點，足以讓女人大喊Great!

　　7.情趣商品也來助陣

　　對性愛老鳥或是老夫老妻來說，有時候難免會覺得前戲招數(shù)都已經(jīng)用很多啦。既然家常菜色都已經(jīng)吃過了，不妨可以來一些不常吃的特制餐點!運用假陽具、電動按摩棒、情趣內(nèi)衣等情趣商品，來增進彼此性愛的新鮮感。

　　8.看精彩影片來助“性”

　　當然，也可以挑支只適合兩人一起觀賞的優(yōu)質(zhì)成人影片，從影片中尋找靈感，開發(fā)性愛創(chuàng)意。

5女人更快高潮的4種做愛姿勢

　　女上位式

　　女上位是在性交活動中使用頻僅次于男上位的一種性交姿勢。在性愛里，女性采用上位做愛即俗稱之為“帆船“。男性在床上仰臥，女性使其陰莖勃起，然后如騎上馬的姿勢般將陰莖插入陰道。但要注意的是女性若沒有充分的濡濕，則不僅會造成雙方的疼痛，而且性器也會有一定損傷。雖然女性的陰道多少會有一點濡濕，但男性的龜頭卻不會自動的濡濕，所以女性必須顧慮到這點。

　　側(cè)體位式

　　側(cè)位是相當放松且親密的方式。它使身體廣泛接觸，利于接吻和談話，不存在傳教士姿勢中科“上下”問題。如果負荷另一個人體重成問題時，這是一個很好的解決方法。你可能需要練習(xí)調(diào)整臀部的角度或分開雙腿址地插入;它不能夠提供較多的陰蒂刺激，但是你可以用手輔助。在所有的姿勢中，它是唯一的一種事后仍易于相擁而眠的姿勢。

　　騎馬體位

　　由于它是性交活動中女性在上的一種姿勢，所以陰莖插入的深度會隨女性坐姿的角度而產(chǎn)生不同，女性上半身直立時則插入較深，同時男性也可欣賞到女性的乳房，并且輕撫女性身體的性感區(qū)。而女性如果興奮的上下跳動，并利用時間去愛撫男性的陰莖，會有相當愉悅的性行為發(fā)生。

　　對坐體位

　　面對面坐在一起的姿勢，也是男性喜歡的體位，其理由是“她的乳房就貼在我的胸口，感覺很刺激”、“她的嬌喘聲剛好就在耳邊，聽起來格外令人興奮”等等。此外，女性仰身的姿勢，以及可以調(diào)節(jié)進出的節(jié)奏等等，都是其具有魅力的地方。

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