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搞定性高潮的幾個性愛技巧

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年11月28日 21:41

搞定性高潮的幾個性愛技巧

　　女人性高潮在性生活中是非常受人們歡迎的，每個人都盼望高潮的來臨，因為它可以給人刺激和愉悅。但是，想要女性達到高潮就需要一些性技巧。那么，怎樣搞定女性高潮呢？下面小編來告訴大家一些性愛技巧，很管用的性愛技巧?。?/p>

　　讓前戲更加充足、浪漫

　　女性的性本能渴求得到充分性接觸(愛撫、緊密擁抱、最關(guān)鍵的是性器官密切、充分、足夠的結(jié)合、刺激)。只有女性的接觸欲望得到充分的、足夠的滿足，女性積聚的性興奮沖動能量才可能釋放出來，達到性高潮、享受性滿足。

　　調(diào)節(jié)生活節(jié)奏

　　適當調(diào)整一下自己的生活狀態(tài)和生活節(jié)奏吧，不要讓生活壓得你喘不過氣。要知道，性不是拿起來就能穿的衣服，需要前戲和后戲，更需要愛情和舒適的環(huán)境。

　　最重要的陰蒂刺激運動

　　前面已經(jīng)介紹了六種性交技巧，而對女性來說重要的即本節(jié)所介紹的陰蒂刺激技巧。無論做哪一種性交運動，如果陰蒂沒有直接或者間接的受到刺激，女性就不容易達到性高潮，這一點男性必須懂得。因此，根據(jù)不同的體位，男性在進行性交運動的同時，很有必要用手指等愛撫陰蒂。

　　恥尾肌訓練

　　此法全稱“恥骨尾骨肌肉練習”。恥骨尾骨分布在陰道口周圍，這種練習的原理是通過陰道區(qū)的敏感性來獲得性高潮。它對分娩中已有恥骨肌肉擴張現(xiàn)象或恥骨尾骨肌肉較瘦的女性尤為有益。具體練習方法是：雙腿分開坐在便盆上，以時停時排尿的方法鍛煉恥骨肌肉?？刂婆拍虻募∪饩褪菒u骨尾骨肌肉。每天做6次，每次收縮肌肉10下，并逐漸增多。

　　陰道收縮運動

　　是一種收縮陰口部肌群，提高性感的技巧。通過訓練，陰道可縮的很緊，最簡單的方法是收縮肛門的練習。陰道括約肌和肛門括約肌由同一神經(jīng)支配。所以，一收縮肛門括約肌，陰道括約肌必然伴隨收縮。增強和縮力的練習，絕不單是討男性的歡喜，通過收縮陰道口提高對刺激的反應敏感性，有助于加強女性本身的性感。

　　保持新鮮感

　　有時候女人的不濕潤是因為對那個男人，那個身體已經(jīng)失去了新鮮感，熟悉的“嘿咻”模式就好像一開始就知道結(jié)果。試著改變你們的方式吧，讓每一次都充滿了新鮮的味道。

　　盡管這很大程度決定在男方身上。但女子本身可以通過性調(diào)節(jié)讓自己的性興奮喚起時間縮短，性高潮時間，讓自己更好的達到性高潮。

　　溫馨提示：以上是小編向大家介紹的怎樣搞定女性高潮，相信通過介紹大家都知道了吧！在生活中，想要高潮，大家不妨試試這些性技巧，很快會幫你進入高潮的。

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