對于一些想要局部瘦的朋友，選擇拔罐減肥是一個不錯的選擇，拔罐減肥它通過對身體某一個部位進行拔罐，加速身體代謝，排出體內(nèi)雜物來達到減肥效果，所以說對于局部減肥效果非常的明顯，那么腹部拔罐減肥有什么注意事項呢?對于這個注意事項有了一個了解以后，才可能使減肥的效果事半功倍。

　　 腹部拔罐減肥

　　 1、空腹拔罐

　　 我們在用腹部拔罐減肥的時候，盡量要在空腹的狀態(tài)下，這樣的話拔罐可以使腹部的一些多余的脂肪快速分解，達到一定的減肥效果，如果是酒足飯飽之后，難免的拔罐減肥的效果就會大打折扣，所以說要想對腹部拔罐減肥，一定要在沒有進食食物以前進行，同時多喝白開水效果會更好。

　　 2、拔罐溫度

　　 由于我們腹部肚臍周圍的組織是比較敏感的，所以說我們在運用腹部拔罐減肥的時候，拔罐溫度必須要控制好，如果過高的話難免就會產(chǎn)生水泡，給我們的皮膚造成一定的傷害，甚至嚴重的還可能會影響到我們腹部內(nèi)臟的。所以說，調(diào)節(jié)好拔罐溫度是十分重要的。

　　 腹部拔罐減肥的注意事項就簡單的介紹到這里，總的來說首先就是要在空腹期進行，其次就是控制好拔罐溫度，只有這樣才會讓拔罐減肥的效果格外的明顯，同時多喝白開水，加速身體新陳代謝幫助減肥，另外飲食方面盡量的清淡為主，多吃番茄黃瓜，促進腸胃主動，也是有利于減肥的。

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