首頁 資訊 健脾化濕的食物

健脾化濕的食物

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月08日 04:54

相關(guān)推薦

劉汶主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院三甲哪些食物可以健脾化濕在日常生活中,健脾化濕的食材比較多見,比如山藥、薏米、芡實白扁豆、赤小豆、大棗等,具體如下:1、山藥:可以健脾化濕,還可以健脾補腎,對肺、脾、腎,都有很好的補益作用;2、薏米:生用可以清熱解毒,炒用可以健脾益氣化濕,炒薏米可以熬粥、熬水;3、芡實:需要炒用,炒芡實具有很好的健脾益氣化濕的作用;4、扁豆:也要炒扁豆,炒白扁豆可以起到很好的健脾益氣化濕的作用;5、赤小豆:赤小豆具有清熱利濕的作用,也有一定的健脾作用,熬粥時可以用上述食材,再加少量赤小豆,可以加強化濕的作用;6、大棗:可以健脾益氣,還可以補氣養(yǎng)血,健脾補氣就可以化濕,因為脾主運化水濕,所以脾氣健,濕邪自然就可以化掉。符小聰副主任醫(yī)師江門市五邑中醫(yī)院三甲什么是健脾化濕中醫(yī)理論中,脾主運化,脾可將水濕及水谷精微運送至機體各個部位,水液及營養(yǎng)物質(zhì)通過脾、胃、肺、腎等的功能結(jié)合,轉(zhuǎn)化為精液及精氣,供人體所用。當人體脾胃功能虛弱或脾胃失調(diào)時,水濕易停于體內(nèi),流動不暢,進而引起一系列病理癥狀。常見病理癥狀包括痰、飲,水濕內(nèi)??沙商?,水濕運化失??沙娠嫞疂穹e聚體內(nèi),患者可出現(xiàn)下肢及顏面浮腫、腹水、胸水等癥狀。針對脾虛出現(xiàn)水濕內(nèi)停的患者,需采用健脾化濕的藥物增強脾胃運化水濕的功能,使多余水分排出體外,避免病理因素產(chǎn)生,此方法即為健脾化濕。具體用藥請結(jié)合臨床,由醫(yī)生面診指導(dǎo)為準。劉汶主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院三甲健脾化濕中成藥健脾化濕的中成藥有如藿香正氣丸、平胃丸、參苓白術(shù)散或參苓白術(shù)丸等,都有非常好的健脾化濕作用。如夏天感受暑濕,或濕熱較重,出現(xiàn)頭昏、頭重、胸脘脾悶、胃脹、食欲不振,可以吃藿香正氣丸。對脘腹痞滿、納差、舌苔白厚膩的病人,可以用平胃丸治療。而長期腹瀉、脾虛濕盛的病人,往往有面色萎黃、氣短乏力、腹脹納差、大便稀溏、舌淡、苔白、脈弱等癥狀,可用參苓白術(shù)丸治療。還有些脾虛氣滯兼有痰濕中阻的病人,出現(xiàn)脘腹痞滿、早飽噯氣、呃逆,甚至反酸,舌淡紅、苔薄白或苔白膩、脈弱,需健脾理氣、化濕、和胃降逆,可用香砂和胃丸或香砂養(yǎng)胃丸治療。健脾化濕的中成藥有幾種,需根據(jù)病人具體情況,具體問題具體分析。杜琳主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院三甲健脾化濕的中成藥"健脾化濕的中成藥其實有不少,比如最常用的六君子丸,是比較常用的,有健脾的作用。另外,香砂養(yǎng)胃丸或者是香砂六君子湯,也有健脾化濕的功效。常用的比如參苓白術(shù)散,是用于寒濕內(nèi)停的,比較不錯。如果寒濕比較重,用附子理中丸,用了附子,用的是溫中的方式治療寒濕內(nèi)停。再有,比如人參健脾丸,也是常用的,里邊也有燥濕健脾的作用。再有常用的,比如木香順氣丸,也有燥濕、和胃、健脾、利濕的作用,這都是臨床常用的一些小方藥。 n"劉汶主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院三甲健脾化濕最好的中成藥健脾化濕最好的中成藥有以下幾種:1、陳夏六君子丸:主要成分有四君子湯加上陳皮、半夏,可以健脾益氣、化痰濕;2、香砂六君子丸:在陳夏六君子丸的基礎(chǔ)上加木香和砂仁,砂仁有溫胃化濕作用,是比較經(jīng)典的健脾化濕的中成藥;3、參苓白術(shù)丸:也是在參苓君子湯的基礎(chǔ)上加了炒山藥、炒薏米、炒扁豆、蓮子等,有較好的健脾化濕作用,對于長期反復(fù)發(fā)作的脾虛、虛弱、脾濕泄瀉都有較好的療效。患者通常表現(xiàn)為面色萎黃、氣短乏力、腹脹納差、大便稀溏、舌淡、苔白、脈弱,是常見的脾虛濕盛表現(xiàn)。劉汶主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院三甲健脾利濕的食物健脾利濕的食物,如山藥、薏米、蓮子、扁豆、芡實、冬瓜皮、赤小豆等,這些都有健脾利濕的作用,是藥食兩用的食材??梢杂贸瓷剿?、炒薏米、炒蓮子、炒扁豆、炒芡實熬粥喝。如果濕邪過重,可以用赤小豆、冬瓜皮熬水代茶飲。另外,利濕的食物有鯽魚,比如有些病人下肢浮腫,用鯽魚再加上薏米、冬瓜皮、赤小豆,清蒸或者熬湯喝,也有利水的作用。另外,有一些病人,如果腹水過重,可以用赤小豆、冬瓜皮和甲魚一塊煮,甲魚的鱉甲殼,有軟堅散結(jié)作用,對肝硬化、肝纖維化,還有很好的軟堅散結(jié)、抗肝纖維化的作用。赤小豆、冬瓜皮,有利水消腫作用,所以可以一起燉湯喝。另外,有些病人,有高血壓、高脂血癥、肥胖,屬于脾虛濕盛,可以用玉米須泡水代茶飲,有很好的健脾化濕、消脂作用。鄒麗萍主任醫(yī)師長春市中醫(yī)院三甲健脾祛濕的食物是什么"健脾祛濕的食物有以下幾種:n1、山藥:味甘、性溫平,可潤肺、健脾、補腎。山藥是藥食兩用食物,最大作用是補脾胃,無論孩子是脾陽虛還是胃陰虛都可食用,常用于脾胃虛弱、食少體倦、泄瀉等癥。n2、紅小豆:味甘、酸性平,歸心、小腸經(jīng),具有利水消腫、健脾養(yǎng)胃、除煩的作用。n3、薏米:味甘淡、性涼,歸脾、胃、肺經(jīng)。薏米淡滲甘補,既能利水消腫,又能健脾補中,可緩解脾虛濕熱引起的水腫腹脹、小便不利。n4、玉米:味甘、性平,歸脾胃經(jīng),可利尿消腫、調(diào)中和胃、促進消化。n5、小米:味甘咸,有滋陰養(yǎng)血、健胃除濕、和胃安眠的功效,能開腸胃、補虛損。n6、豬肚:性溫,具有補虛損、健脾胃的功效。n7、南瓜:味甘性溫,具有補中益氣、護腸胃、促消化的功效。南瓜中含有的果膠可保護胃腸道黏膜,并且南瓜中的成分能促進腸道蠕動,可促進消化。"馬桂琴主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院三甲健脾去濕的中成藥有哪些脾虛有很多癥狀,病人以腹瀉為主,大便次數(shù)多、溏稀,可以服用參苓白術(shù)丸;病人如果是脾虛運化不足,如吃飯不香,吃完飯胃飽脹,可以選香砂六君子健脾開胃,也可以選香砂和胃丸,也有一定的健脾利濕的作用;如果是脾虛濕盛,出現(xiàn)皮膚病變,要選用皮科的中成藥;如果出現(xiàn)關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛,或者關(guān)節(jié)腫脹疼痛,相應(yīng)的中成藥較少,建議看中醫(yī)科門診吃湯藥來治療。中醫(yī)是辨證論治,根據(jù)舌脈以及四診檢查,辨證屬于哪一種疾病的病機,根據(jù)病機給予相應(yīng)的治療?;\統(tǒng)的講,健脾利濕的中成藥通常沒有固定的名稱,建議病人一定要看中醫(yī)科大夫,應(yīng)用相應(yīng)的中成藥治療。孟慶杰副主任醫(yī)師遼寧省朝陽市中心醫(yī)院三甲健脾去濕的中成藥"臨床上具有健脾祛濕功效的中成藥比較多,常用的有參苓白術(shù)散、香砂六君子丸、人參健脾丸、木香順氣丸、參苓健脾胃顆粒、平胃散、香砂胃苓丸等。這些中成藥對于脾虛濕盛,有很好的治療和調(diào)理作用。對于脾虛濕盛引起的倦怠乏力、腹脹、腹瀉、惡心、嘔吐等都有很好的治療和調(diào)理作用。但是在具體使用時,最好是在醫(yī)師的指導(dǎo)下,選擇合適的藥物進行治療。"劉永主任醫(yī)師北京市宣武中醫(yī)醫(yī)院三級健脾的食物有哪些健脾的食物包括:山藥,滋補脾胃,尤其適用于氣陰兩虛,涉及到肺、脾、腎,氣陰不足的,有很好的補益作用;糯米:補中益氣、健脾止瀉;大棗:補益脾胃、溫中補血且通經(jīng),在方劑里經(jīng)常作為佐使藥入藥;紅薯:補益脾胃、潤腸通便,也是非常好的食材;白扁豆:同樣藥食同源,有補脾、化濕健脾的作用。

相關(guān)知識

健脾的食物有哪些 9種常見健脾食物
健脾養(yǎng)胃的17種食物
冬季如何祛濕 健脾益腎是祛濕的關(guān)鍵
春季必吃的四種健脾食物
春季潮濕 宜多飲健脾祛濕湯
健脾利濕 日常做好這幾件事輕松祛濕
引起脾胃濕熱的三大原因
寒濕困脾怎樣治療?。?!
健脾胃 小兒健脾胃吃哪些食物好
秋冬季補腎健脾的10種食物

網(wǎng)址: 健脾化濕的食物 http://m.u1s5d6.cn/newsview355340.html

推薦資訊